很多人早上起牀之後臉部都會浮腫，雖然看上去不是很明顯，但是對於那些對自己的外貌要求比較高的人來說，臉上的浮腫真的會影響到一個人的顏值，同時也會影響到一天的好心情。看到網上有人推薦在耳朵上綁皮筋的方法來給臉部消腫，這也不由得讓人好奇了，這種方法真的靠譜嗎？除此之外，還有沒有其他能夠讓臉部快速消腫的辦法？
早上起牀後臉部浮腫的情況很多人都遇到過，據悉在耳朵上綁皮筋可以瘦臉消腫，而且這種方法是得到科學認證的。之前日本某個節目中就曾做過實驗，先把皮筋調整到適合耳朵的大小，然後再把皮筋綁在耳朵上，如此大概過個十分鐘左右，真的會有一定的效果。
專家表示，這麼做是爲了放鬆咀嚼的肌肉。因爲平時咬肌會緊繃進而造成下顎骨偏離原來的位子，久而久之臉就會變得比較大。刺激耳朵的肌肉能夠在一定程度上讓咬肌放鬆，顎骨回到原位臉就會在一定程度上縮小了。
最近範丞丞正在東北拍戲，有粉絲拍到範丞丞在拍戲現場有用皮筋綁住自己的耳朵，這麼做好像也是爲了消腫瘦臉。
早上起牀的時候臉部浮腫，有可能是因爲睡覺前喝了太多的水，或者是沒有休息好造成的。除了儘量不要在睡前大量飲水，吃帶有鹹味的零食，以及注意休息保證睡眠時間之外，也可以在早上敷敷面膜，喝點檸檬水、綠茶或者是黑咖啡，還可以用熱毛巾和冷毛巾交替着敷臉，或者是用帶有碳酸成分的洗面奶洗臉等等，這些都能夠在一定程度上改善早上起牀後臉部浮腫的情況，大家可以根據個人情況去酌情嘗試。
