一到冬季的時候，我們的皮膚就會變得非常的脆弱，經常出現脫皮的情況，有時候稍微碰一下水，然後就發現皮已經脫落了，而有些人沒碰冷水，但是卻會出現脫皮的情況，那麼你知道爲什麼在冬季的時候，我們會那麼容易就出現脫皮的情況呢？到底是哪些原因引發脫皮的出現呢？
冬季手爲什麼容易脫皮
脾虛
當我們出現脾虛的情況，手脫皮就是其中的一個表現，並且還會出現一系列的表現，比如皮膚會出現角質化或者變得很粗糙的情況。所以在冬季的時候，我們一定要學會保護脾胃的健康，最好是從內部開始改善。
體內溼氣重
在冬季的時候，體內的溼氣都比較重的，有些是因爲環境的原因，有些是因爲飲食的問題，所以在平時的時候，我們要選擇住在乾爽的環境，並且食用一些祛溼的食物，這樣就可以幫助我們有效的祛除溼氣，並且也會預防手脫皮的出現。
血虛
如果我們擁有血虛的情況，這也是會引發脫皮的，因爲這個就是血虛的一個表現。但是要如何判斷血虛呢？其實很簡單，只要你感覺下自己的皮膚會不會變得乾燥瘙癢，並且當時間久了之後，我們有沒有頭暈跟渾身乏力的情況，如果是有的話，則就需要我們在平時的時候，吃一些補血的食物，這樣才能治療因爲血虛所引發的手脫皮情況。
手缺少保養
很多人都會注重臉部的保養，但是手的保養卻是一點都沒做，如果在冬季沒有做手部保養，會因爲天氣乾燥使得手的皮膚也變得乾燥，這個時候如果沒有保養跟補水的話，是很容易出現手部脫皮的情況。所以沒有做好手部保養也是引發手脫皮的一個因素。
手脫皮食療方
韭菜汁
材料：韭菜、白糖。
做法：先把韭菜洗淨之後切成段，然後直接搗碎；把搗碎的韭菜放入紗袋裏面直接擰出韭菜汁；往韭菜汁裏面加入適量的白糖，攪拌均勻，每天服用1次，一週內服用4次即可治癒。
黑雲豆湯
材料：黑雲豆70克。
做法：黑雲豆湯的做法可以時候是非常簡單的，直接把黑雲豆洗淨後放入鍋裏，注入適量的清水，用中火把黑雲豆煮爛後喝湯。每天飲用2次，差不多食用5000克即算一個療程，一個療程結束後休息半個月再下一個療程，連續服用3個療程就能治好手裂跟手脫皮症狀。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
