男人一直都是陽剛的代表但是男人也是會變孃的，尤其是吃了某些食物之後，所以爲了自己的形象男人平時要注意這幾種能讓自己變孃的食物了。
男人吃什麼會變娘
1.雌激素
雌激素就是雌性激素、女性激素，這主要就是女性荷爾蒙，因爲雌激素是會促進女性身體器官的成熟和第二性徵的出現並且維持正常的生殖功能的激素。
雌激素主要就是由卵巢的卵泡細胞等分泌，主要就是雌二醇，而且雌激素是雌性脊椎動物的性激素主要由卵巢分泌的發情激素具有促進第二性徵出現的作用。雌激素的作用是非常大的，女性除了生殖系統和雌激素有關，身體的很多組織器官都是需要雌激素的，比如神經系統、心血管系統、骨骼、泌尿系統等等，這些系統或者是組織裏面都是和雌激素有很大關系的，所以在女孩子發育成熟的過程當中，這些系統也缺少不了雌激素的作用的。
雌激素的作用是任何作用都不能代替的，她主導者女性的性徵發育和維持。
由此可見，雌激素是女性專屬之物，男人是不能吃的，男人吃了雌激素就容易變的女性化，從而也會娘裏娘氣的。
2、喝太多的飲料
飲料喝的太多，就會直接損傷男人的腎臟，而且幾乎所有的飲料都是高度酸性的，男人喝了之後，體內的酸鹼程度就會有很明顯的改變了。
3、吃太多的鎮痛藥
男人長期的服用大劑量的消炎鎮痛的藥物，比如去痛片、消炎痛、阿司匹林等等，都是很容易引起腎臟的傷害的，所以說男人一定要愛惜自己的身體，做到以上幾點就能減少自己變成娘娘腔的機率量。
男人吃什麼比較補
荔枝
用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。
蓮子
取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。
葡萄
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。
芒果
取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，能治睾丸炎和睾丸腫痛。
