女人對於乳房的重視度絕不亞於陰道，爲了讓乳房變得挺拔又有彈性，真是操碎了心。小編提醒，高質量的按摩勝過任何一道豐胸食譜。也就是說做乳房按摩是保健乳房的一大利器，那麼怎麼按摩乳房會變大呢？接下來爲大家介紹幾個乳房按摩方法，幫助女人們增大乳房。
乳房按摩方法一
1、把雙手放在腋下，沿着乳房外圍作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。
乳房按摩方法二
1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留2秒鐘。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重複20次。
5、持續五秒鐘後，換伸展左手左腳，將身體儘量伸直。
6、左右輪流伸展約各五次，每個動作重複8~10次。
乳房按摩方法三
1、首先是用雙手手掌覆蓋整個乳房，再按壓周圍的乳腺組織，每做一個動作，持續3秒鐘，重複五六次。然後是雙手張開，放在胸部的上端，從乳溝開始往下到乳房的外圍，慢慢的進行按壓，大概是重複五六次。
2、其次是一隻手放在雙乳間，像畫“8”字型一樣，來回的按摩，重複五六次。此過程需配合精油同時進行，能有效補充乳房發育所需營養。接着是虎口朝內，兩隻手平貼在胸部的上方，食指、中指和無名指併攏，再慢慢的向外拉開30下。
3、接下來是虎口朝外，拇指以外的四隻手指併攏，再從外向內畫圓圈來按摩胸部，但是要注意，乳暈不需要按摩，大概左右各按摩50圈。
4、最後是虎口朝內，中指和無名指併攏，從外向內在乳暈的周圍畫小圈來按摩胸部，大概也是50圈左右。
乳房按摩方法四
拿捏式的乳房按摩方法雖然比較簡單，但卻能有效讓胸部集中，並改善胸型，讓乳房看起來“增大”了。具體的如下：
按摩前可以在胸部塗抹一些豐胸精油，然後雙手罩住胸部，向乳房底部按照順時針的方向畫圈圈的方式按摩，重複30以上。然後再按照逆時針的方向做畫圈按摩，同樣按摩30次。
讓乳房變大的方法有很多，其中按摩乳房是個很不錯的方法，以上介紹的四個有助讓增大乳房的乳房按摩方法，大家覺得如何呢？想要豐滿挺拔的乳房的話，不妨試試看。
