對於女人來說，有哪些身體部位很重要呢？子宮？卵巢？還是乳房？這些都是女人都很重視的部位，不過今天只爲大家介紹呵護乳房的方法，讓女人擁有健康的傲人雙峯，增加N倍的自信和魅力。
1、定時按摩乳房
生活中大家都知道按摩的有衆多的好處，按摩不同的部位，用不同的按摩手法，能夠爲乳房帶來不同的呵護。
(1)、起牀之前的十分鐘做乳房按摩：將你的乳房和乳暈爲中心，將你的雙手手掌壓在同側的乳房上面，兩側進行相反方向按揉(如右側逆時針按摩，左側就採用順時針按揉)。注意動作要從小到大，速度則是從慢到快，記住一組爲三十次，之後換方向再做一組即可。
(2)、晚上睡覺之前做的乳房按摩：首先將雙手掌放在一邊乳房的兩側，從左右兩側想乳頭及乳暈的方向推壓，之後再往上方推(讓乳房向上方推出兩到三釐米)。最後換一邊乳房按摩，按摩時間大約十分鐘就可以了。
2、正確穿帶隱形胸罩
生活中越來越多的女性選擇穿戴隱形胸罩，尤其是愛穿漏背裝、抹胸裝的女性更是對它愛不釋手。但是要知道並不是所有女性都適合穿隱形胸罩的，因爲它是利用硅膠製作而成，它一般都是緊貼皮膚的，這樣會導致乳房周圍的皮膚不透氣，這樣使得皮膚出汗後不易蒸發，這樣汗液就會長時間附着在乳房周圍的皮膚上，容易出現皮膚瘙癢，甚至是潰爛等皮膚問題。
因此，女性們在穿戴隱形胸罩時，一定要注意以下三點，避免出現嚴重的皮膚問題：
(1)、對硅膠過敏或是易過敏的女性建議不要穿帶隱形胸罩，以免出現過敏問題。
(2)、很多女性大多是在社交場合，需要穿着禮服之類的服裝，這個時候就要用到隱形胸貼，所以在活動結束或是回家之後就可以換回平常穿的胸罩，這樣就可以避免長時間穿戴隱形胸罩，讓乳房周圍的皮膚透氣。
(3)、夏季是女性穿戴隱形胸罩的高峯期，因爲夏季天氣炎熱，很多女性愛穿抹胸裙子或是漏背裙子，爲了不出現露出胸罩肩帶的尷尬，很多女性選擇穿戴隱形胸罩。不過小編提醒，夏季是多出汗的季節，穿戴隱形胸罩，容易出現皮膚問題，所以夏季最好不好穿隱形胸罩。
最後小編提醒，雖然在很多情況下穿戴隱形胸罩可以遮蓋女性的身材缺點，但是也要穿戴正確才行，只有正確穿戴才能避免乳房受傷，讓女性們擁有豐滿“雙峯”。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
