如何預防婦科病
1、選擇寬鬆的內褲，避免多餘脂肪流露
有些女性拼命穿着一些繃緊短小的內褲，她們覺得如此打扮可能會在視覺上產生纖細的效果，事實並非如此，一個原先柔美的身軀，被層層繃緊的內褲擠壓，多餘的肌肉四下散開，結果身體走樣，本來是個渾圓性感的臀部，變成了餘肉橫生，曼妙不再。重要的是內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的摩擦，使得肛門或陰道分泌物中的病菌進入尿道，引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染。
2、內褲布料要舒適
不宜穿化纖的內褲，這種面料製成的內褲儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的，這種溫暖而潮溼的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰瘙癢或陰道炎症。以純綿或牛奶蛋白纖維爲最佳選擇。
3、選擇私處部位是白色的內褲
很多內褲私處部分做成了白色的，這樣就避免了讓過多的色素進入體內。不宜穿深色內褲。因爲患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變得渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果能儘早發現這些現象而及時治療，就能得到較好的療效，但如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩治療，從而令病情加重。
4、少穿丁字褲
丁字褲又稱T型褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時髦裝束，特別受許多年輕女性的青睞。但由於丁字褲造型設計特殊，尤其是下部設計成繩子粗的窄帶，很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚髮生摩擦，引發局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等症狀，從而誘發陰道炎等婦科疾病，還會壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發病率。
另外，也要提醒各位女性朋友，內褲穿半年就應該丟棄。因爲時間長了，內褲上會有一些殘留的細菌，人的肉眼看不見，肛門附近的分泌物也會慢慢擴散到外陰部，形成交叉感染。
爲了自身健康，慎重選擇內褲。不要爲了美觀而危害最重要的健康。愛自己，呵護自己！
常吃6種食物防婦科病
黑豆
用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。
黑芝麻
補肝腎，益精血，用於精虧血少的月經病及男科病。
黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。
當歸
用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛等婦科病。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。
龍眼乾
用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。
龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。
百合
養陰清心安神，治療更年期綜合徵。
西洋參百合粥：西洋參30克，濃煎2小時取汁，鮮百合50克，大米100克，共煮粥。
鱉甲
軟堅散結用於乳腺增生，子宮肌瘤。
鱉甲夏枯草湯：剝取鱉甲1只，夏枯草50克，共煮1小時。
總結：通過以上小編的敘述相信大家對於預防婦科病挑對內褲時關鍵有所瞭解了吧，那麼在之後的日常生活中，不妨多加試試小編的建議，挑選好的合適的內褲，幫助好的女性朋友遠離婦科疾病。
