尷尬事情來了，有些女生的乳房長了毛，這些毛剛開始還不是很多，細細的幾根，可隨着時間的增長，毛變得有些稠密了。無論怎麼看都覺得不雅觀，而且不少乳房長毛的女生還會懷疑自己是不是得了病，變得每天都憂心忡忡。那麼女生乳房長毛正常嗎？女生保健乳房有什麼妙招呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
女生乳房長毛正常嗎？
專家說幾乎所有的女性都有不同程度的乳毛生長問題，有的女性是乳頭旁邊簇生着幾叢很細的絨毛；有的女性是有較長的明顯的汗毛分佈在雙乳之間。所有類型和數量的乳毛都是正常的，可能有的人乳毛很淡很細，如同桃子上面的毛，有的女性的乳毛則又黑又粗，如同私密處的毛髮。那是因爲每個人的乳頭周圍都有毛囊，發育時期乳頭就會開始長毛。幾乎沒有一個女人乳房上一根乳毛都沒有，乳毛通常都長在乳暈周圍，一些女性會有很多乳毛，這都是正常的。
乳頭毛是需要看情況來分析的，女孩子從13歲起開始進入青春期，此時卵巢開始排卵並分泌激素，性器官生長髮育迅速，出現第二性徵，聲調變化，乳房豐滿乳頭增大，並生長腋毛和陰毛，乳暈周圍和肚臍周圍長毛也是第二性徵成熟的表現。
如果覺得乳毛難看，可以拔掉或採用激光手術永久脫毛。在更年期以後，乳房上的乳毛生長會逐漸緩慢，並且可能隨着年齡的增長而最終消失。所以不管多細多長，也是說乳頭毛是正常的。所以建議不要擔心乳頭毛的問題。
女生如何保健乳房？
1、加強健美體育鍛煉
最好學會健美操、韻律操或迪斯科健美舞，同時加強上肢和胸大肌的鍛鍊，並要防止駝背。
2、加強營養
適當增加動物蛋白和動物脂肪的攝入量。有些青年女性爲了防止發胖，只吃一些素菜、素食，並養成偏食習慣、這對乳房發育極爲不利。歐美一些國家的女性乳腺發育豐滿。除與遺傳、種族的關係外，高蛋白及動物脂肪的膳食習慣也是很重要的因素。
3、堅持乳房按摩
對於乳房外形不夠豐滿的着年女性除平時要注意全身的健美鍛鍊外，堅持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。這是由於按摩可以促進乳房的血液循環，促進乳頭的平滑肌發育，還能防止乳頭內陷。由於乳腺組織呈放射狀排列，所以按摩需順着乳腺組織方向進行。以下爲具體的乳房按摩方法：
a、直推乳房：先用右掌在左側乳房的鎖骨下用柔和而均勻的力量可下直推乳房根部，再返過來向上沿原路線推回，重複20-30次，然後再換左手以同樣的方法做右側乳房按摩。
b、託推乳房：用左手掌托住左側乳房底部，然後用右手掌與左手相對用力向乳頭方向合力託推20-30次。這種方法適用於乳房稍大的女性。
c、側推乳房：用右手掌從胸部中央着力，搓推左側乳房至腋前，返回時用五個手指握住乳房向內側迴帶，反覆推動20-30次，再換左手以同樣的方法按摩右側乳房。
