這4種痛經最危險
1、突發性的劇烈骨盆疼痛
劇烈的下腹部疼痛可能是因爲卵巢包囊破裂。這種破裂引起的劇痛一般由下腹部一側開始，並迅速擴散到整個下腹部，這種疼痛和痛經相比不是同一種感覺。
2、月經量短時間內增多
出現這種狀況就可能代表體內生長子宮纖維瘤。這是一種生長在子宮壁上的良性腫瘤，一般對人體無害，但是會造成經血量增多，導致貧血，這種腫瘤也有微小的可能會造成子宮內血管堵塞或者轉爲惡性腫瘤。
3、止痛片也無法緩解的劇烈痛經
痛經突然變得劇烈而難以緩解一般是子宮內膜異位症的危險信號，也就是部分子宮內膜脫落出子宮。除此以外，如果在性生活中或者在平時做出彎腰動作時出現劇痛，有可能是這種病症造成的。
4、大量流血並有強烈痛經
這兩種症狀同時出現可能是得了盆腔炎（PID），是一種一般由衣原體細菌引發的生殖系統感染。性交後出血是盆腔炎的另一種徵兆，如果不及時診治，盆腔炎很容易造成不孕症。
提醒：如果出現以上這4種痛經，需要及時到醫院檢查，排除病因，及時治療，以免病情加重。
緩解痛經小貼士：
如果是一般的痛經，沒有出現身體的惡化，除了平時注意調理方法外，還可以採取以下3種方法來緩解痛經。
緩解痛經的方法1、艾葉泡腳
用艾葉泡腳會比較安全溫和。在經期前一週開始泡，每天泡半個小時，直至身上出汗。
緩解痛經的方法2、熱水袋敷
如果女性有下腹隱痛，尚可忍受的痛經，可以在家用熱水袋敷，或喝熱水紅糖水來緩解。
緩解痛經的方法3、按摩穴位
當女性出現痛經是，可以做正確的按摩來緩解疼痛，如按摩血海穴（該穴在人體的大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方），先搓熱兩手，再按在血海穴上，按順時針方向按摩五分鐘。也可以按摩足三裏穴（用一隻手的掌心按準膝蓋的頂部，中指下伸的頂端，向外一橫指的位置），可以用拇指反覆按壓。
女性經常痛經注意事項
避免過於勞累：痛經的時候，要合理休息，避免過於勞累，特別是劇烈的運動及勞動，會導致經期延長和月經不調。
避免喝濃茶：濃茶中含有較高的咖啡因和鞣酸，咖啡因會刺激神經，導致痛經加重，而鞣酸會與鐵結合，影響鐵質吸收，引起貧血，所以，在月經期間不要喝濃茶。
避免x線檢查：月經前後做X線檢查，會導致卵細胞受損，如果在排卵期懷孕，會導致胚胎髮育不良。
避免營養不足：月經期間會有一定的失血量，此時一定要注意營養攝入，補充一定量的蛋白質、維生素及鐵、鈣等。多吃一些瘦肉、魚、豆製品等富含蛋白質的食物及蔬果。避免暴飲暴食及辛辣助寒涼的食物。
避免高聲唱歌：月經期間避免高聲唱歌，因爲經期呼吸道黏膜及聲帶充血，高聲哼唱或大聲說話，聲帶肌易疲勞。
避免情緒激動：經期女性的情緒容易激動，而且易怒，此時可以多到外面散散心，保持心情愉快，避免情緒波動過大。
避免性生活：經期子宮有一定的創面，而且有陰道出血，如果有性生活，就容易把致病菌帶入陰道，引起婦科炎症，而且也容易導致子宮內膜異位症的發生。
避免盆浴：月經期間，宮頸口微張，如果進行盆浴，污水進入子宮內，就會導致生殖器官炎症。
有些人平時喜歡坐浴，但在月經期，因爲子宮頸口微開，坐浴或盆浴很容易使污染的水進入子宮腔內，從而導致生殖器官發炎。
避免穿緊身褲：月經期間穿過窄的衣褲，就會使得局部血管受壓，影響血液循環，導致會陰部充血，引發泌尿生殖系統感染等疾病。
避免受涼：女性在月經期間一定要注意保暖，避免受涼，不要淋雨、涉水或游泳等。
99熱心醫生溫馨提醒，常出現痛經的女性要注意尋找病因，儘早改善痛經症狀，經期時期注意身體養護，避免食用涼性食物，注意身體保暖和營養補充。
