注意！3種食物容易引發流產
1、西瓜
屬於涼性食物，在天氣炎熱的情況下，深受女性朋友的喜愛。但是對於孕婦來說，西瓜非常的容易刺激到女性的子宮，對胎兒的發育極爲不利，並且攝入過多還可能引起腹瀉，易誘發流產。
2、薏米
屬於一種可食用也可以用於藥材的食物，會引起女性子宮平滑肌興奮，而對於孕期女性來說，易刺激到子宮收縮而誘發流產。
3、黑木耳
黑木耳在平時生活中對女性具有滋養益胃的作用，但是對於孕婦來說會造成活血化瘀的作用，容易使胎兒的發育受到影響，並且穩固性也會降低，易造成流產。
孕產期的乳房保健
從受精卵形成的那一時刻起，乳房就開始爲日後分泌乳汁進行着積極的準備。因此，每一位孕媽咪都應從孕期就開始呵護乳房，這樣才能在分娩後成功進行母乳餵養。
1、要及早做好乳房 （乳頭）護理。
2、從孕期開始，乳罩要柔軟，使其起到依託的作用而不壓迫乳房。
3、妊娠早期乳腺就有可能分泌少量的乳汁，它們容易在乳頭上凝固結痂，不能強行剝去，應用溫水洗掉，以免造成乳頭損傷。
4、要早期讓孩子吸奶。吸奶前後都要清洗乳頭、乳暈，不要殘留乳汁成爲細菌滋生的場所。
5、要讓孩子吸空一側乳房再換另一側，不讓乳汁淤滯。如嬰兒吸不完，應擠出或用吸奶器吸出，務必使乳房“排空”。
6、不要長時間讓嬰兒含着乳頭，如含着乳頭睡眠，否則易導致乳頭表皮損傷。也不要從嬰兒口中強行拉開乳頭，避免乳頭受損。嬰兒含乳頭不放，可用食指輕輕按壓嬰兒下頦，嬰兒自然會鬆口。
7、如發現乳頭損傷，要及時治療，如果乳頭疼痛劇烈，可暫時停止直接母乳餵養，改用吸奶器吸出乳汁餵養嬰兒。乳頭傷愈後再恢復正常哺乳。
8、注意產褥期衛生，保證休息時間，增加營養，增強產婦體質，心情舒暢，也就增強對疾病的抵抗能力。
