水痘在治療的過程中，結合自我調理會好得更快，下面就來看看，水痘自我調理有哪些方法呢？
（1）生活調理：平時應加強體育鍛煉，增強體質，提高免疫。患病時儘量不到公共場合;多休息，防止疲勞;多開窗，保持室內空氣流通、清新;儘量保持室內適宜的溫度和溼度;避免受寒，以防肺炎、腦炎等併發症的發生;保持皮膚清潔衛生，勤換衣褲、勤曬被褥，衣着寬大透氣;儘量不要搔抓擠壓水皰。
（2）飲食調理：水痘患者宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食，如綠豆湯、銀花露、小麥湯粥面片、龍鬚雞蛋麪等，忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物及發物。宜多飲開水及維生素飲料。
（3）水痘患者還可應用以下食療方：
①胡蘿蔔、芫荽羹：胡蘿l、芫荽各60 g洗淨切碎加水煮爛加冰糖服每日1劑分3次服完，連服一星期，嬰兒只服湯汁。
②金銀花甘蔗茶：金銀花10g、甘蔗汁100 rrl、金銀花水煎至100 ml兌入甘蔗汁代茶飲，可頻頻服之，日1劑，7～10天爲1個療程
③苡薏紅豆粥：苡薏仁20 g，紅豆、土茯苓各30 g，粳米100 g洗淨共煮粥，熟豆爛拌冰糖每日1劑，分3次服完。適於水痘已出、發熱、尿赤、神疲納差者。
④馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30g，冰糖15 g，鮮馬齒莧洗淨搗汁，取汁調荸薺粉加冰糖，用滾開的水衝熟至糊狀，每日1劑。適於水痘已出或將出、發燒、煩躁、便稀溏者。
