婚後，很多女人像吃了一顆定心丸，以爲結了婚就是進了保險箱。但是，保險箱未必保險，常常由於夫妻之間缺乏通暢的溝通，忽略對彼此應有的關懷，不注重雙方感情的鞏固與培養，沒有持續不斷的爲婚姻注入新鮮血液，婚姻常常會亮起紅燈，甚至遭遇“小三”的侵擾。
當婚姻遭遇危機，女人感覺天旋地轉、肝腸寸斷都是可以理解的，但是各種喪失理智的行爲未必能取得理想的結果。有些女人不能接受殘酷的現實，毅然決然放棄婚姻，成人之美，這並非處理婚姻中外遇的最佳策略。因爲，孩子會成爲離婚家庭的最大受害者。
不輕言放棄，並非鼓勵您做“釘子女人”，拿出了“釘子戶”對抗“拆遷辦”的法寶：一哭二鬧三上吊，寧可自己痛苦，也決不讓對方得逞。如果夫妻雙方彼此晝夜煎熬、朝夕折磨，在憎、恨、怨、怒的爭吵中跳着死亡的舞蹈，那麼，理智地暫停，友好地分手或許對雙方而言都是上策。
如果不想放棄，此時受害的一方，要避免到處哭訴，指責配偶的不是。更不能爲了報復對方，自己外出尋找外遇以求內心的平衡。若想真正想挽救婚姻，要學習包容、寬恕，以退爲進。切忌得理不饒人，把自己放在道德的制高點，時刻審判對方，讓對方時時體驗到負罪感。更不能在彼此爭吵中利用物質利益來收買孩子，希望孩子站到自己這一邊，或者向孩子揭發配偶的缺點，指責對方的種種不是，讓孩子無所適從，從而成爲家庭的受害者。
處理外遇的問題最有效的方法是冷靜。靜下心來讓自己思考一下到底事情是如何發生的？學會接受目前的現實是自我成長和改變的第一步。藉由婚姻破碎的機會，深刻反思彼此相處過程中的問題，藉着各自的成長來解決婚姻的問題，拯救婚姻。聰明的夫妻常常不會過多的向外責備，而是反省自我存在的問題，因爲對方的行爲恰恰是對我們行爲的一種反饋，給自己更大的空間去努力，讓自己獲得更大的成長。
