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玉米鯽魚湯怎麼做

來源:美型男    閱讀: 2.31W 次
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鯽魚中富含的營養價值非常高,對幫助我們滋補保健身體有很好的效果,而且鯽魚湯非常的鮮美所以很多人都愛喝,在煲鯽魚湯的過程當中,有些人喜歡放入玉米這樣味道更甜,那麼現在我們就一起去看一下,玉米鯽魚湯的製作方法,以及玉米鯽魚湯所需要的一些原料。

玉米鯽魚湯怎麼做

美食原料

主料:鯽魚、甜玉米、紅蘿蔔、姜

調味料:香油1/4湯匙 鹽適量

製作方法

1. 甜玉米去衣和須,洗淨,每根切4段;紅蘿蔔洗淨,切塊;

2. 洗淨宰好的鯽魚,腹內黑膜要刮淨,瀝乾水;

3. 拍裂一小塊姜,熱鍋,用姜塊在鍋上擦一遍,放兩湯匙油,待油六成熱下魚,煎至微黃,將魚剷起放入瓦煲裏,加入薑片和清水,煮沸;

4. 放入紅蘿蔔和玉米,用文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。

鯽魚是非常常見的食用魚類,雖然骨頭多,但勝在魚味清甜,尤其是民間稱呼的白鯽,肉質細嫩鮮美,用來煲湯滾粥最佳。順德的鯽魚粥便很出名,關鍵是廚子的刀工,鯽魚全身的骨頭,被師傅一刀刀"片薄",連影子都不見了,魚片放入煮沸的白粥裏即關火,撒點生薑絲,清甜的感覺難以形容。

相對於白鯽,自然有黑鯽,黑鯽土腥味重,肉質粗糙,因此價錢上也較便宜。黑鯽魚用來蔥爆也不錯,最好選帶魚子的,爆好的魚子異常甘香。

想讓讓自己喝到美味營養的鯽魚湯,那麼上面所介紹的這些甜玉米鯽魚湯的,做法以及它的步驟問題,大家就應該注意掌握了,因爲了解了這些方法步驟做出來的鯽魚湯,就更加的鮮美,而且其中的營養物質更容易保存,從而對身體保健有更好的效果。

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