很多人都知道蜂蜜紅棗薑茶吧，尤其是女性同志們，對蜂蜜紅棗薑茶肯定不會陌生的，蜂蜜紅棗薑茶，對人體有很多好處，據說還有減肥的功效，不知道是不是真的，想減肥的妹子不妨可以大膽的試一試，反正這種茶對身體也是有好處的，蜂蜜紅棗薑茶的做法，有必要給大家分享一下的。
把大棗洗了泡10分鐘，然後用剪刀剪開去核。這步不可少，因爲有的棗裏面有蟲子，有的狀態不好有些爛。不過，有蟲洗掉就可以，不用扔。爛的扔掉。
鍋裏放水和棗齊平，放適量的紅糖，開煮。
煮的時候，把生薑擦絲。不要去皮，生薑皮可以消腫利尿。
再快煮乾的時候加生薑，以免過長時間煮生薑容易破壞薑辣素。
然後攪拌，一直到水乾。
晾涼，加入蜂蜜。
裝瓶。放冰箱，北方零度以下可以放室外。
再說說食用蜂蜜紅棗薑茶的好處
身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。 2.體重可減輕約十公斤。 3.皮膚變得細嫩。 4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。 5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。
蜂蜜紅棗薑茶對身體是有很多好處的，想要愛美，而且又想要健康的人，不妨大膽的嘗試一下，蜂蜜紅棗薑茶還有一個作用就是蜂蜜性平，會對一些常見疾病有一定的治療作用的，比如說感冒、傷風，這些都可以的，爲了自己身體健康試一試吧。
