1、一定要打有準備的仗，不要撞大運，尤其對有過LC經歷的JM來說。既然有過LC，就一定有原因，儘量找出原因來。我就是因爲一直找不到原因不敢再懷，再加上工作忙心裏沒重視，才拖到這麼大年紀的。大家別學我，有問題趕緊查，要有耐性有毅力，別說沒時間，時間都是擠出來的，就看你重視程度了。
2、當你決定要BB時，開始認真備孕。量體溫、補充葉酸及多維素，加強營養，加強鍛鍊，讓體重回歸正常狀態。我一年從60公斤減到53公斤，減了近15斤，現在標準身材。不是要你節食啊，飲食適當即可。偏胖偏瘦都是不好的。
3、找個對的醫生很重要。現在的醫生大多敷衍了事，看你這麼大還沒要以爲你已遍找全國名醫，絕對是疑難雜症，根本不好好給你看。其實我不過是個黃體功能不足的問題，竟然一直沒有醫生給我指出來。直到查體溫才發現。
4、最好先找中醫調理一下，把身體環境調整到最適合懷孕的狀態。別怕煎吃中藥，我本人很信中醫，多苦的藥我不但不怕，而且想着這都是對我的症下的藥，而且大多是營養滋補藥，想起來就美滋，還有什麼好怕的呢。每次都是一口氣就喝完了，媽媽說我像喝飲料。能調理三個YJ週期最好，我就是第三個月懷上的。
5、不要盲目同房，我一直測量基礎體溫，找出了排卵期的規律。快到排卵時隔天連續監測三次LP，長到18MM左右時打了尿促性素+絨促性素各1針。醫生說這是讓LP長得圓一些的促排針。
6、有人說隔天一次同房最好，其實也未必。應該從YJ完就隔三四天同房一次，有利於保持JZ的活力。到了準確知道排卵日前後，每天同房（醫生說的），我是連續在LP長到18MM開始同房了三次，測出PL就沒再同房了。上個週期就是PL後一天才同房，結果沒碰上。PL前絕對比PL後同房機率大。因爲LZ成活時間在16－24小時，JZ可以活3天，而JZ移到輸卵管找LZ還要將近24小時，大家自己算算吧。
7、同房的姿勢也需注意。我有些ZG後位，後入式會比較深，容易受孕。最好同房後保持PG擡高狀態半小時以上，或墊個枕頭什麼的。前位的反之即可。半小時是因爲JZ液化一般需要半小時，早起身未液化去不到ZG就因重力作用流出了。我當時沒太注意，一刻鐘左右就去洗了，其實保險些最好不洗。
8、我是黃體功能不足，一排卵就隔天打一支黃體酮針，共6針。接近YJ期就停止驗孕。醫生都是在我PL後13天左右要求抽血查HCG和孕酮的，此時剛好6針打完。驗出HY了，就要每天打2支黃體酮保胎了。看來我的PG要有好受的了。估計要打3個月以上。
9、這個週期我還在YJ第1天煲了好孕湯喝，YJ後連續吃47顆黑豆6天。這些都是補充雌激素的。雖然是民間祕方，但應該也是有效的。
10、很多JM關心查孕前身體有何反應，上個週期我什麼反應都碰上了但卻沒有，這次什麼反應也沒有但懷上了。所以都說要放鬆心情，不要過於關注。要說有什麼感覺的話，只是在驗孕前三天，第1天開車時突然覺得腹部酸脹像要來YJ，大概有5分鐘左右。第2天坐在沙發上看電視，覺得下腹部忽左忽右跳動，就那種噗噗的像心跳一樣的感覺。第3天驗孕當天腹部有些拉扯着痛，幾分鐘就好，過一會兒又有些痛。這應該是正常的，着牀是個較長的過程，直到三個月長出胎盤來。再有些小的反應就不知是否與HY有關了，比如嗓子幹疼，半夜要起牀喝水，晨起鼻塞像是感冒，有時PP多，偶爾略有些拉肚子等。
