專家表示：女性朋友千萬不能忽視人流後的飲食，因爲術後的飲食是可以幫助身體的恢復的，所以人流後一定得注意飲食上的禁忌。那麼，人流後不能吃什麼呢？
1、不能吃生冷的食物：不能喝冷飲，不能吃冰凍的食物，水果中梨、蘋果儘量少吃。
2、不能吃油膩的食物：如肥肉、動物油脂等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。還要限制脂肪的攝入，因爲高脂肪食物會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。
3、人流後應禁忌菸酒：吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，長期的陰道炎症、流血會加重感染，發其他的婦科疾病。
4、不能寒性食物：如吃螃蟹、河蚌、田螺的食物，因人工流產後食物均以溫補爲上，這些食物不利於恢復健康。
5、不能吃熱性食物：如油炸，以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。
6、不能吃辛辣刺激性的食物：如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
