在日常生活中性慾減退這樣的疾病越來越多，它給很多男性的生活帶來了很大的困擾，讓本來生龍活虎的男性朋友變的一蹶不振，讓本來幸福美滿的家庭變的幾乎支離破碎。所以這引起很了多男性朋友對於性慾減退的關注，而要想治癒瞭解其原因是很重要的，那麼是什麼原因導致了男性朋友的性性減退？
導致男人性慾減退的原因
1、營養不良：如果營養不良也會造成性慾減弱，營養做爲性愛的物質基礎。一定要有良好的營養纔能有更好的性慾。
2、情緒因素：人的性慾跟人的情緒是脫不了干係的，當然人的情緒如果不好時，性慾就很容易會暫時的減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性慾會受到顯著影響，甚至可完全喪失。隨着不良情緒的消退，性慾也將隨之恢復，但一般說來恢復的時間要比情緒調整慢一些。
3、季節因素：性慾的強弱跟季節還有關係，一般春天是人們求愛的季節，性慾會相對強些；而冬季有溫暖的被褥，這樣會使夫婦容易貼身而臥，從而容易引起性慾；秋天氣溫適中，求愛慾望也較強；唯有盛夏，酷熱難擋，汗流浹背，性慾常會減弱。
4、菸酒誘因：很多的性慾減退患者是平常嗜好喝酒抽菸的人，所以在平時男性朋友儘量要少抽菸喝酒。這對不僅對身體有好處，還會對下優生有好處。
5、環境因素：男性的性慾的強弱跟其居住環境也是有關係的。通常情況下居住環境如果很困難的話還會引起男性朋友的陽痿、早泄和性冷淡等等。
6、身體狀況：男性朋友身體越健康，其性慾就越強，當然健康強壯的的身體還有充沛的精力，這樣纔會有強盛的性慾；如果在身體健康狀況欠佳的情況下，是難以喚起性的慾望，許多疾病可影響到性慾。
7、作息不規律：男性朋友性慾的強弱與其生物鐘也是有一定關係的，一般處於生物鐘高潮時人的性慾就會很旺盛，而處於生物鐘低潮時就會減退。
8、年齡：年齡越大，男性朋友的性慾就越低，通常情況下男性朋友在青春期以後性慾達到最高峯，但如果到了30至40歲的時候性慾就開始下降了，男性朋友到50歲性慾就會明顯的下降，但男性朋友性功能只是消退並沒有消失，而女性朋友的性慾在30-40歲時纔到高潮，到絕經後會漸漸消退，一般60歲以後就有很明顯的減退。
那麼，男人冬季如何預防性冷淡？
1、保持心情愉悅：緊張、焦慮、沮喪、壓力和恐懼等精神心理因素可干擾大腦皮質功能，導致性慾低下，這種現象在年輕人中比較普遍。所以，一旦發現自己出現了心理問題，應及時排解，必要時可諮詢心理治療師。
2、夫妻間應加強情感交流：建議性慾低下的患者經常評估夫妻間的關係，並定期進行深層次的情感交流。
3、保證充足睡眠：過度疲勞會使人對性生活提不起興趣，所以要注意休息。充足的睡眠使得機體的反應功能變得敏感，當大腦受到性刺激後，能積極做出反饋。
4、均衡飲食：少吃對性慾不利的食物，如油炸食品、黃豆、精麪粉、肥肉、高脂牛奶等。
5、慎重使用藥物：某些藥物會使人性慾減低，如抗抑鬱藥、利尿劑、降血脂藥等，當經常服用某些藥物後，出現性慾下降，應及時反饋給醫生，更換所使用的藥物。
6、適度運動：適度運動可使身體保持良好的狀態，保證性生活的正常進行。但要把握適度原則，以不感到疲勞爲宜。
