抑鬱症是一種常見疾病。過去都認爲導致抑鬱症的是心理方面的原因，但科學研究證實，非心理因素也能誘發抑鬱症。常見的非心理性誘發因素有以下幾種：
藥物的副作用 藥物可以治病，也會對身體造成損害，甚至引起抑鬱症。例如服用治高血壓、心律不齊的藥物及可的鬆和其他類固醇藥物。
甲狀腺問題 甲狀腺功能不正常是引起抑鬱症的主要原因之一，通過驗血可以查出甲狀腺問題，尤其是甲狀腺功能減退很容易引起抑鬱症。患者體重增加、感到疲勞、皮膚乾燥、便祕和睡眠不正常。甲狀腺疾病治癒後，抑鬱症狀就會自然消失。
經前綜合徵 許多婦女都有經前綜合徵，但其中只有5%患嚴重抑鬱症影響日常生活。這類患者的主要症狀有：強烈飢餓感、哭泣、失眠和行爲異常。這是因爲行經前雌激素增加，維生素B6含量下降過度引起抑鬱症。
糖尿病 糖尿病患者（包括尚未明確診斷者）因爲血液中含糖量過高可致乏力、疲倦和失眠，這些都是抑鬱症的症狀。
節食減肥 想減肥而過度節制飲食者因吃的過少，會出現抑鬱症症狀。因此，應採取健康的節食方法，使營養平衡。
缺乏運動 研究表明，缺乏運動會導致抑鬱症，從事體育運動可以消除抑鬱症狀。
日照不足 日照不足會使人患抑鬱症。專家認爲，有些人對褪黑色素非常敏感而患抑鬱症，這種激素只有在黑夜或日照不足時才形成，冬季這種激素含量較高。因此，多曬太陽會消除抑鬱症。
營養不平衡 人體不能得到充分營養，活動水平降低，可能會引起抑鬱症。但是嚴重營養不足引起抑鬱症的很少。
女性內分泌紊亂 婦女更年期易出現抑鬱症，因爲雌激素缺乏會引起其他激素和化學成分變化，繼而引起行爲變化。口服避孕藥也會造成抑鬱症，特別是患有經前綜合徵的婦女。另外，婦女產後也易得抑鬱症，特別是在嬰兒1～6個月時，這是由於生育激素變化引起的。
針對以上各種病因引發的抑鬱症狀，只要有足夠的時間和耐心，積極就醫，找到合適的治療方法，除了特別的頑疾外，一般都會好轉。目前，抗抑鬱藥有10～20餘種，而且不斷有新產品問世，但抗抑鬱藥所引發的心臟毒性反應及相關的副作用亦日趨顯著。
對於輕、中度抑鬱症的患者依據中醫辨證施治選擇中藥、鍼灸療法不失爲安全、療效可靠而又有幫助的治療方法。
