胃病和日差生活作息緊密相關，快節奏的生活步伐、快食型的飲食方式，使越來越多的人患上了胃病。研究表明，當今絕大多數的人都得過胃病。胃病可分大小，初期出現消化不良，而後胃脹、腹脹，最後出現胃潰瘍等嚴重疾病。那麼，哪些人容易發生胃病？小編提醒：以下五種人應特別注意養胃。
第一種：酒桌族
對於不少人來說，終日輾轉於酒桌上忙於應酬已成了必不可少的生活內容。研究表明：酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水腫，形成食管炎；更會破壞胃黏膜的保護層，刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加，引起胃黏膜充血、水腫和糜爛，引起急、慢性胃炎和消化性潰瘍，出現燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食慾差等症狀。因此，常飲酒者要當心自己的腸胃。
第二種：上班族
上班族工作繁忙，精神壓力大，平時運動量少，進食不規律，這都可能會引起植物神經的功能性紊亂，胃及十二指腸壁的平滑肌和血管就會痙攣、收縮，使胃腸組織供血不足，營養供應發生障礙，這時胃及十二指腸黏膜的抵抗力減弱，反酸、飽脹、噯氣等不適的感覺就會出現，如果長時間得不到有效的調整，就有可能形成胃潰瘍、胃炎等一系列的疾病。
第三種：出差族
因爲工作的關係，不少人都常常“在路上”。經常出差，不斷面對舟車勞頓，適應不同的環境，調整作息習慣，比其他人更易出現腸胃的健康危機。此外，經常出差外地還存在水土不服、飲食不得當等健康隱患，導致腸胃常會出現不適症狀。
第四種：開車族
隨着汽車的普及，開車族日益壯大。開車時，血液被供應到緊張的肌肉和大腦裏，流到腸胃的血液不多，長時間駕車的人經常吃過飯就開始開車，時常處於這種狀態，極易出現腸胃消化不良，出現胃痛、胃脹、噯氣等症狀。出租車司機、長途運輸的司機及其他專業駕駛員是這種情況的高危人羣，平時應當多注意自己的腸胃功能。
第五種：老年人
上了年紀的人由於胃腸功能的減弱，稍不注意就更容易出現脹、堵、悶的情況。隨着年紀的增長，老年人消化腺分泌功能降低、胃腸蠕動減弱、消化功能減退，餐後食物長時間不能消化，在胃中停留的時間過長，容易造成消化不良、胃內飽脹。胃內飽脹會使橫膈的活動受阻，引起呼吸困難，增加心臟負擔，嚴重的甚至可能出現心絞痛之類的症狀。
以上這五種人應特別注意養胃，因爲你們患上胃病的機率實在是比常人大許多，且由於工作和身體的原因，養胃不是特別容易，需要多下點功夫。當然其他人也要注意自己的胃部健康，注意養胃，不要掉以輕心。
99營養師溫馨提醒經常在酒桌上生活的人，一定要多加註意了，可以在喝酒前多吃一些蔬菜水果，在酒後也要吃一些可以解酒的食物，切記要少量喝酒。
