萎縮性胃炎度我們的危害是比較大的，爲此我們在日常生活中一定要注意飲食的構成，並且我們在得知患有這種疾病的時候，一定要採取正規的治療，那麼慢性萎縮性胃炎是如何進行自我治療？
慢性萎縮性胃炎，是臨牀工作中，常見的消化系統疾病，它多見於中老年人。這種病的臨牀表現主要爲：食慾減退、噁心、噯氣，上腹出現持續，或間斷性飽脹感或鈍痛，少數病人可發生上消化道出血，以及消瘦、貧血等營養不良現象。如果患者同時存在胃潰瘍、胃息肉、胃黏膜脫垂等症，其症狀往往會加重。
據有關資料介紹，這種病的形成，除一些社會因素（如環境、污染等）外，還與不良飲食習慣、吸菸、飲酒、膽汁返流、免疫力低、幽門螺旋桿菌感染，及精神因素等有關。慢性萎縮性胃炎的診斷，應結合胃鏡和病理檢查，以病理診斷爲主。據我們觀察，往往上腹部不適患者，經檢查，其中大多數，或輕或重患有慢性萎縮性胃炎，對此類患者，既不可草木皆兵，但也不可掉以輕心，應以積極的態度去對待。
對慢性萎縮性胃炎的治療，臨牀的許多療法均採用對症處理。對患者來說，僅靠藥物治療不易奏效，均應及時戒菸忌酒，飲食要規律，過熱過鹹及辛辣食物不宜食用。無返酸患者可適量，使用蛋白酶及多酶片治療，以改善消化不良症狀。治療應避免用損害胃黏膜的藥物，如阿司匹林、消炎痛、紅黴素、可的鬆等。對幽門螺旋桿菌檢出陽性患者，可加服得樂沖劑、阿莫西林膠囊等。爲加強胃黏膜保護，增加胃黏膜更新，提高細胞再生能力，可使用維生素A、E和中藥複方猴頭沖劑等。
再則，加強胃動力改善，也是消除症狀的一個重要方面，如嗎丁啉、普瑞搏思（西沙比利）較爲理想，可增加食道下段括約肌張力，增強胃蠕動，促進胃排空，協調胃和十二指腸運動，防止膽汁返流，調節和恢復胃腸運動，對消除飽脹感、腹脹、餐後不適、上腹燒灼感、噁心等有良好的效果，且無副作用。但對胃黏膜脫垂患者不宜使用。
此外，慢性萎縮性胃炎患者，特別是中重度萎縮性胃炎，伴有中重度腸腺化生，或有不典型增生者，胃癌發生率比普通人羣高，但與胃癌之間並無必然聯繫。因此，對中重度慢性萎縮性胃炎患者，應定期複查，以防萬一。
總之，對於慢性萎縮性胃炎患者來說，除在醫生指導下積極治療外，更重要的是提高個人意識，增強自我保護，這是戰勝疾病的上策。
所以說，我們對待慢性萎縮性胃炎一定要採取正規的治療方法，我們也要增強疾病認識，這樣有助於疾病的恢復，最後我們希望所有患者儘早擺脫疾病的困擾。
