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風心病患者宜選用什麼食物

來源:美型男    閱讀: 1.3W 次
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風心病患者冬季宜選用哪些食物?到了冬季,給人的感覺就是冷,人們普遍感到口、鼻、皮膚等部位有些乾燥。中醫以爲,肺與季節的聯繫十分密切,所以,宜多食用具有潤肺生津作用的食物。據營養學家的研究表明,適合冬季食用的食品如下:暖性的肉食有狗肉、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉、蝦肉等;蔬菜有黃豆、蠶豆、胡蘿蔔、蔥、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜等;水果有栗子、杏脯、橘子、柚子等;還有紅糖、糯米、羊乳、松子等。那麼,心臟病患者要怎麼選用食物?風心病患者冬季宜選用哪些食物呢?

風心病患者宜選用什麼食物

一、風心病患者冬季宜選用藕:生藕能清熱、生津、止渴,熟藕能健脾、開胃、益血。故有“暑大宜生藕、秋涼宜熟藕,生食宜新鮮、熟食宜壯老”的說法。

二、黃鱔:秋冬食鱔,不但補益力強,而且對血糖還有一定的調節作用。在冬季飲食中,如燒鱔段、清燉鱔段、炒鱔絲、黃鱔粥等,均爲保健美食。

三、栗子:栗子具有健脾養胃、補腎強骨的作用,還有補胃之王的佳譽。

四、紅棗:紅棗具有滋陰潤燥、益肺補氣的功效,如與銀耳、百合、山藥聯合燉食,效果更好。

五、風心病患者冬季宜選用雞湯:冬天是支氣管炎的高發季節,其防範門徑之一是喝雞湯,尤其有益於兒童。據分析,母雞脂肪具有增強支氣管黏膜分泌和化痰的作用。此外,雞肉中有一種特殊的物質,可以增強嚥部血液循環和鼻腔黏膜分泌,對維繫呼吸道通暢、排除呼吸道病毒、緩解感冒鼻塞及治療咽乾、咳嗽等病症大有裨益。

六、動物內臟:動物的肝、腎、心等內臟所含的維生素B2很多。冬末春初,由於氣候枯燥,不少人嘴脣乾裂,易患口角炎,這是因爲欠缺維生素B2所致。所以風心病患者冬季可以適當進食一些動物內臟。

七、海帶:海帶含碘多,碘有助於甲狀腺激素的分解,而甲狀腺激素有產熱效應。所以,冬末春初,過量食用海帶,具有較好的禦寒作用。

冬季比較寒冷,一定要注意防寒保暖、預防感冒。冬天的飲食保健是相當重要的一個環節,風心病患者冬季宜選用哪些食物一定要慎重對待,在寒冷的冬季,讓我們的心臟擁有健康膳食,平安健康度過每一個冰冷的寒冬。

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