到了中年就應該預防帕金森，帕金森雖然是中老年人常見的一種疾病，患病後給患者的家庭及健康都帶來的嚴重的影響，但是並不是沒各中老年人都會患病，再要在生活中做好預防，同樣還是可以免受病痛的折磨。
要想預防帕金森首先就要預防腦動脈硬化，這也是預防帕金森的根本措施，在一些臨牀的實踐發現，首先只要積極治療高血壓、糖尿病、高脂血症就能預防帕金森。其次在生活中要避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。再次就是在生活中要儘量避免或減少應用奮乃靜、利血平、氯丙嗪等誘發震顫麻痹的藥物。加強體育運動及腦力活動，延緩腦神經組織衰老。人到中年要保持良好的心態，積極面對生活。
上述介紹的這些都是，到了中年在生活中帕金森的一些預防措施，同時倘若在生活中，發現身邊的老年人有一些震顫，動作不靈活的症狀，一定要及時的診治，及早的治療。
