如何更好的擺脫抑鬱症帶來的危害?抑鬱症是一種常見的精神病，精神科專家分析：抑鬱症就是以心境低落爲主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵，抑鬱症嚴重影響人們的工作、生活及社交，很多的患者因爲忍受不了現實的苦惱，便會產生“生不如死”的悲觀意識，想盡一切辦法地尋求解脫的方法……
抑鬱症到底有哪些危害
一、精神運動遲緩：患者的精神運動受到明顯的抑制，言語減少，語音低沉，行動緩慢等。有時閉門獨處，淡漠親情，不想從事一切瑣事，嚴重的患者不語、不動、不吃、不喝。
二、伴隨症狀：情緒反應不僅表現在心境上，而且總是伴有身體上的某些變化，如口乾、胃腸功能減弱，或全身不定部位的疼痛，有時因身體症狀突出而掩蓋了抑鬱症狀，於是就造成一時誤診。
三、情緒障礙：患者心境不良，情緒消沉;對日常活動沒有興趣，感覺不到活動帶來的快樂，整日愁眉苦臉，憂心忡忡;精力減退，常常疲乏疲乏;認爲活着沒有意思，嚴重者感到絕望無助，生不如死，度日如年，大部分患者有着結束自己生命的意念。其中也有付諸於行動，造成不良後果的，手段也很殘忍。
四、思維緩慢及自我評價降低：思考能力下降，患者常常感到思維變得遲緩了，頭腦變笨了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，明明在學習工作中表現的很好，卻對自己事事不滿意，將自己過去的一些小錯誤、小毛病說成是滔天大罪，甚至認爲自己罪該萬死，是導致自殺、自殘的主要因素。
