有詩云“心隨朗日高”嘛。但對於有着“三高”困擾的朋友們來說，在明媚的春季，如何降低“三高”，讓血脂不隨氣溫而“升高“呢？專家提醒，降血脂不是一朝一夕的事情，降血脂是一個需要大動員的過程。
現在，到醫院進行健康查體的人越來越多了，於是，查出了越來越龐大的“三高一族”。什麼是“三高”呢？那就是高血壓、高血糖、高血脂，這三個因素常常“聯合起來”，構成心腦血管疾病的危險因素。
在“三高”中，最可怕的罪魁禍首是高血脂，它是導致動脈粥樣硬化的元兇。高血脂的危險還在於它是一個“沉默的殺手”，不易爲人們所察覺。許多人都是在體檢時才發現血脂異常，而在體檢後，許多人又因爲沒有明顯的臨牀症狀，放鬆警惕，看不到其中暗藏的“殺機”。
高血脂“直指”動脈硬化
在我國，有超過1億人患有心腦血管方面的疾病，每年全國死於該病者達200萬人，死亡率接近總死亡率的50%，高於多數歐美國家。專家認爲，這其中非常重要的原因來自於人們對高血脂症防治不利。高脂血症的現實發生率是已確診的心腦血管疾病患者的三到四倍，據此推算，僅在中國，就有三億人的身體裏埋下了引發心腦血管疾病的定時炸彈！
高血脂的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化，80%的動脈粥樣硬化是由高血脂造成，而動脈硬化直接導致各種心腦血管疾病。因爲全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，高血脂患者“血稠”，血流緩慢，血液中過多的脂質沉積於血管壁，形成粥樣斑塊，使血管壁硬化變窄，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會阻礙血液向身體各部位運送營養。這種情況如果發生在心臟，就引起冠心病;發生在腦，就會出現腦中風;如果堵塞眼底血管，將導致視力下降、失明;如果發生在腎臟，就會引起腎動脈硬化，腎功能衰竭;發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。血脂長期升高，脂肪還會在肝臟堆積形成脂肪肝，最終可能引起肝硬化。#p#副標題#e#
沒症狀不等於不要緊
高脂血症的一個重要特點是發病長時間內患者可能無明顯的自覺症狀，而僅表現爲血脂檢查異常。這也正是高血脂被“三高一族”忽視，在人羣中知曉率僅有25%的重要原因。大多數“三高一族”因被健康假狀態迷惑，使心腦血管疾病“突然”爆發，在臨牀上，約四分之一的猝死者是首次發作便導致死亡。山東省立醫院心內科劉主任分析說，心腦血管疾病看似發病急驟，其實卻有着一個日積月累的過程。高血脂在心臟的冠狀動脈壁上不斷沉積，要發展到影響心臟供血的50%～75%纔會有表現。高血脂對身體的損害是隱匿、漸進的和全身性的，最終導致各種心腦血管疾病，致殘或死亡。
專家分析說，高血脂是一種植根於青少年、發展於中年、發病於中老年的疾病。常常是從青壯年甚至幼兒時期就開始侵蝕血管，中年時病情發展，但可能沒有任何感覺，直至它造成了心腦血管疾病併產生了心絞痛、心肌梗塞、偏癱等嚴重的症狀甚至危及生命的時候，人們才真正引起警惕。但那時可能會帶來的是不可逆轉的心腦損害，甚至生命的代價。#p#副標題#e#
留神“三高”狼狽爲奸
高血壓、高血糖、高血脂“三高”常常相互伴發。臨牀研究發現，約40%的糖尿病患者合併高脂血症。50%的高血壓病人伴有脂質代謝紊亂。三者都較易發生於體形肥胖者;嗜好高脂、高鹽、高糖飲食，或嗜好菸酒者;生活無規律，壓力大，精神緊張者;有高血壓或高血脂家庭病史者;糖尿病患者。
更爲嚴重的是，“三高”狼狽爲奸，對患者的健康起了惡性的協同相加副作用。因此，高脂血症的危險性不僅取決於血脂升高的程度，還取決於高血脂患者是否存在其他“二高”。單純的高脂血症而無高血糖、高血壓、吸菸等危險因素者不需進行特別的降脂治療，也不必憂心忡忡。而“三高一族”即使血脂升高僅在相對較低的水平就應開始降脂治療。簡言之，調脂治療最根本目的是預防、延緩冠心病、腦中風等疾病的發生。
降血脂是“綜合工程”
調節血脂是防治冠心病最基本療法，但怎麼降又有講究了。在臨牀上，降脂藥一般分爲兩大類，以膽固醇升高爲主的患者適用於他汀類藥物，以甘油三脂升高爲主的適用於貝特類藥物，但是，在服用降血脂藥拜斯亭導致死亡的事件後，如何科學的降脂這個問題被越來越多的人關注，有降脂功效的中藥日益爲高血脂患者青睞。心血管專家普遍認爲，科學的降脂，決不能僅靠藥物，而是包括飲食控制、運動療法等多方面的“綜合工程”。
隨着人們生活節奏的加快，“三高”越來越危害人們的身體健康，全力動員、保衛健康已迫在眉睫。
