現實生活中，往往有很多人不重視自身健康，最終身患疾病而產生後悔思想。口腔癌的發生就是一個典型的例子。專家介紹，口腔癌一旦發生，需立即入院治療，否則會威脅到患者的生命安全。那麼，生活中，我們應如何預防口腔癌呢？
預防口腔癌的方法
1、保持良好的口腔衛生。拔除殘根、殘冠，及時調磨牙的銳利牙尖，以免反覆咬頰、咬舌。同時，在刷牙時不要擠太多牙膏，牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認爲會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。
2、避免不良的生活習慣。不要染上吸菸習慣；已吸菸者最好戒菸，已吸菸而不能戒菸者，起碼要減少用量。
3、吸菸者也要減少飲酒，酒精能作爲致癌物的溶劑，促進致癌物進入口腔粘膜，如果口腔衛生習慣差，就會爲細菌或黴菌在口腔內滋生、繁殖創造條件。
4、避免嚼檳榔是因爲檳榔中混有菸草與石灰時致癌危險性較大。
5、養成良好的飲食習慣。所謂病從口入，大部分的癌症雖然確切的病因不明，但都和飲食不當脫不了關係。要預防口腔癌，平時就要減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。飲食一定要均衡。
口腔癌症狀
1.潰瘍不愈
口腔潰瘍的病程一般不超過兩週，如果燒灼感、疼痛等症狀超過兩週仍不見好，需警惕口腔癌的可能。因爲，口腔癌常表現爲潰瘍的形式，四周邊緣隆起，中央凹凸不平，並有壞死組織覆蓋，疼痛明顯。
2.疼痛明顯
早期一般無痛或僅有局部異常摩擦感，潰破後疼痛明顯，隨着腫瘤進一步侵犯神經，可引發耳部和咽喉痛。
3.淋巴結腫大
口腔癌多向附近的頸部淋巴結轉移，有時原發病竈很小，甚至症狀還不明顯，但頸部淋巴結卻發現了轉移的癌細胞。因此，頸部淋巴結如突然腫大，需檢查口腔。
4.功能障礙
腫瘤可能侵犯張閉口肌肉和下頜關節，導致開閉口運動受限。
