子宮腫瘤的發病率，國家統計病學最新統計資料表明子宮腫瘤在30歲—50歲的女性發病率約30%在子宮內潛存有大小不同、數目不等的肌瘤。在臨牀上多由於肌瘤數目不多，體積不大，無月經不調或其他症狀，而被忽略。預防子宮腫瘤的措施有哪些？
1.避免人工流產
人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極採取避孕措施，預防子宮腫瘤應儘量避免或減少人工流產次數。
2.調節飲食
婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
3.定期去醫院複查
預防子宮腫瘤要定期檢查，如果發現子宮肌瘤，一般應3—6個月複查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應進行手術治療。
4.保持樂觀的心態
心情愉快對預防子宮腫瘤是非常重要的，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。
5.中藥療法
子宮肌瘤病因到現在爲止並不十分明確，可能長期雌激素刺激有關，祖國醫學認爲本病的發生主要爲風、寒、溼、熱之邪內侵，或七情、飲食內傷，臟腑功能失調，氣機阻滯、淤血、痰飲、溼濁等有形之邪，相繼內生，停積小腹，腹結不解，日積月累，逐漸而成。所以，中藥也是預防子宮腫瘤的良法。
