鼻咽癌在我國是很常見的一種疾病，而且發病初期不易被發現，很容易別誤認爲是其他的病症，所以大大的提高了鼻咽癌的發病人羣，那麼我們有什麼預防鼻咽癌發生的辦法呢?下面我們就來看看預防鼻咽癌的方法。
1.對於我國南方高發區的高發人羣進行多項指標的檢查、追蹤，培養基層醫務人員開展血清學、細胞學及臨牀普查工作，爭取早期發現、早期診斷、早期治療。
2.減少與危險因素的接觸，少食或不食醃製或黴變的食物如鹹魚、鹹菜、醃肉等，不吸菸。
3.對於不明原因的鼻塞、涕血、頭痛、聽力減退、頸部腫物等，要引起高度重視，做到早發現、早診斷、早治療。
4.儘可能地避免接受污染較重的外界空氣環境。因爲鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。
5.戒掉菸酒。
6.注意飲食結構，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃鹹魚，醃肉等。
