1、寶寶不願意吃米飯
其實要均衡攝取5大營養素（碳水化合物、脂肪、蛋白質、微量元素、維生素），不一定非要吃米飯。願意吃麪的寶寶，可以多做些蔬菜和肉的麪食。因爲寶寶吃麪食很多時候不咀嚼，直接吞下面條會影響消化功能，但加點蔬菜就可以防止寶寶直接吞食的壞習慣。如果寶寶喜歡吃麪包，也可以喂一些三明治和土豆湯。先給寶寶吃他喜歡的食物，這樣能提高他對食物的期待感。所以沒必要因爲寶寶不愛吃米飯而煩惱，畢竟主食那麼多，總有一種寶寶喜歡吃。
2、寶寶吃飯一次量很少
寶寶斷奶後，一次吃一碗飯是最理想的狀態，但是對於吃得少的寶寶不要一開始就要求他吃太多。家長可以一開始就直接給寶寶盛合適的量，然後讓寶寶儘量吃完，然後慢慢增加到正常孩子的飯量，這樣的習慣才最有效。
吃光碗裏的飯，會讓寶寶有成就感，這有助於誘導寶寶提高吃飯的積極性，也可以讓寶寶多活動，通過消耗體力來增加寶寶的食慾。
3、寶寶非要坐在媽媽腿上吃飯
寶寶想坐在媽媽的腿上吃飯，其實是想和媽媽撒嬌，這時不要絕對地拒絕他。媽媽有必要了解寶寶此時的想法，反思一下自己是否最近和寶寶在一起的時間太短，忽略了寶寶。但也不能完全依着他，可以用說“等吃完飯媽媽好好抱抱你”來引導他，讓寶寶獨立自主吃完飯。
4、寶寶只想吃零食
寶寶如果習慣於甜味，就會覺得飯菜太淡，容易失去食慾。所以，要漸漸減少寶寶甜味的零食，並誘導寶寶在飯菜中尋找甜味。媽咪可以做帶甜味的地瓜飯或者南瓜飯，讓寶寶滿足對甜味的慾望。等寶寶不再吃甜味零食時，飯桌上的甜味也要慢慢減少。
5、寶寶吃飯總是含飯
有的寶寶喜歡把飯菜含在口中，不嚼也不吞嚥，這種行爲俗塵含飯。含飯現象多發生在嬰兒期，多數見於女寶寶，以父母餵飯者最常見。
其實這種行爲是由於父母沒有讓寶寶從小養成良好的飲食習慣，沒有在正確的時間添加輔食，寶寶的咀嚼功能沒有得到充分鍛鍊而導致的。
遇到這種情況，父母可以針對性地訓練寶寶，讓孩子和其他寶寶同時進餐，模仿其他孩子的咀嚼動作，這樣隨着年齡的增長，寶寶含飯的習慣就會慢慢改正過來。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
