抗癌食譜：薏米多彩粥
材料：大米100g，薏米75g，大棗、蓮子各50g，嫩玉米粒40g。
做法：
1.將薏米洗淨泡透撈出瀝去水分，蓮子洗淨用溫水泡軟，大米、嫩玉米粒、大棗洗淨，大棗去核切丁;
2.鍋內放入1千克清水，放入薏米、蓮子燒開，用小火熬煮至五成熟，再放入大米攪勻燒開，繼續用小火熬煮5分鐘;
3.放入嫩玉米粒、大棗丁攪勻燒開，用小火熬煮至熟爛、粥汁濃稠即可。
功效：對早期熬煮患者出現頭暈、疲乏無力、食慾缺乏、脾胃虛弱等症狀有較好的食療改善作用。
