助孕食譜 薏米扁豆粥的做法

助孕食譜 薏米扁豆粥

材料：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。

做法：薏米、扁豆、山楂洗淨後放入砂鍋中加水同煮成粥，淮山蒸熟與粥同時食用。

功效：可健脾燥溼、化痰調經。