正月十五是元宵節，是我國的傳統節日，因此全國各個地方都有過元宵節。大部分地區的習俗大體上都相似，各地也都有屬於自己的元宵節特色。
那麼元宵節有哪些傳統習俗呢?下面就一起來了解下這幾種。
1、吃元宵
元宵節，肯定會有吃元宵，關於元宵的由來是有說法的。相傳在宋代民間的時候，在元宵節時，流行吃一種食物，生意人將之稱爲“元寶”，百姓則是稱爲元宵。元宵裏面做成葷也可以做成素，做法有很多種，常見的是湯煮，還有油炸、蒸煮。陝西的元宵不是用包的，而是直接用糯米粉搓成圓球狀，用煮或者油炸，寓意團團圓圓、紅紅火火。
2、觀花燈
觀花燈在元宵節是一個特色，在大部分地區都有這個習俗。
元宵節放花燈的習俗，在唐代的時候就已經達到了規模很大的燈市，並且花燈也辦的越來越豪華，發展成了全民性的狂歡節。
到了宋代的時候，花燈的規模以及燈飾的特色和精美，都超過了唐代，而且民族特色會更強，花燈節的時間也延長了。
到了清代之後，滿族進入中原，宮廷沒有再舉辦花燈，但是民間舉辦花燈仍然很壯觀。
3、走百病
元宵節除了慶祝的活動之外，還有“走百病”的說法，目的是爲了去病除災。走百病也稱爲散百病和烤百病，主要是婦女在參與，三五成羣一起相約行走，走牆邊、過橋、走郊外。
4、逐鼠
逐鼠的習俗並不多見，主要是在有養蠶的人家裏纔會有。因爲老鼠會來偷吃蠶，人們聽說在正月十五的夜裏用大米喂老鼠，老鼠就會不吃蠶了。因此，養蠶的人家煮好粥之後，還會在粥上面放上一層肉，然後把粥肉放在老鼠經常出沒的地方，一邊放，嘴裏要邊碎碎念，詛咒老鼠要是再吃蠶就沒有好下場。
5、迎紫姑
在正月十五迎紫姑，人們用布頭或者是稻草，做成一個真人大小的紫姑模樣。然後婦女要站到紫姑經常勞動的豬圈、廚房旁邊來迎接紫姑，像對待親姐妹一樣，拉着她的手，說一些貼心話、安慰她。關於迎紫姑，民間有一個傳說，相傳紫姑是貧窮人家的姑娘，她爲人很善良，在正月十五的時候，紫姑因貧困而死。
元宵節的活動除了觀花燈、走百病、逐鼠之外，其他活動也增加了不少，例如舞龍燈、踩高蹺、耍獅子、打太平鼓等活動。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）
