首頁 > 樂活 > 中醫 > 美味!推薦2道益氣補血雞湯的做法

美味!推薦2道益氣補血雞湯的做法

來源:美型男    閱讀: 2.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

美味!推薦2道益氣補血雞湯的做法

益氣補血雞湯的做法

清燉烏雞湯

主料:烏雞1只,香蔥2棵,生薑1小塊,料酒2小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。

製作過程:1、烏雞宰殺洗淨,放沸水中焯水,除去血水;

2、把烏雞、料酒、香蔥、生薑放入砂鍋內,用大火燒開後,改小火燉2小時,加入精鹽、 味精即可。

烏雞補血湯

原料:烏雞一隻,當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。

做法:1、烏雞洗淨,五味藥材洗淨切片,並用單層紗布裹好備用。

2、將將藥物塞入雞腹、紮緊,置於鍋內,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時;

3、取出藥物,加調味品 ,復蒸10分鐘。

美味!推薦2道益氣補血雞湯的做法 第2張

煮雞湯的注意事項

1、煮雞湯前,要將雞的皮下油脂去掉下,一般都是在屁股附近的都可以直接去除。

2、煮的時候在小火燉的時候,可以用切片面包把伏在液麪的油吸掉。

3、燉之前最好把雞皮去掉,這樣就不會太膩,還可以加些冬瓜、蘑菇之類的吸油的東西一起燉。

4、可加參須調鮮,枸杞子增色,紅棗補益。

5、煮雞湯的鍋子用直筒型的,不能用炒菜的鍋燒。

益氣補血的雞湯怎麼做呢?文中小編已經給大家羅列了2種做法,此外,煮雞湯怕太油的朋友也可以按照文中介紹的方法來去油哦。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科