大棗枸杞蓮子羹的食用方法
做法一
材料：去核大棗15~20粒，新鮮蓮子20顆，枸杞適量。
做法：1、所有材料用清水泡發，洗淨；
2、裝入鍋裏，水煮；
3、小火煲25分鐘即可。
做法二
材料：大棗、枸杞、蓮子。
做法：1、紅棗洗淨，浸泡水中；
2、紅蓮用沸水衝下，趕緊去皮；
3、浸泡後去掉蓮心；
4、鍋中放水，先煮蓮子，因爲蓮子不容易熟；
5、待蓮子稍稍開花，加上紅棗、枸杞一起煮，至熟。喜歡甜的人，吃的時候還可以加點糖。
