中草藥是我們日常生活中離不開的，治病、保健、煲湯都需要它。中藥，也許我們會認爲新媽媽產後虛弱，需要好好補一補。中藥有很多滋養藥物，並且毒性小，是不是準媽媽可以多吃些調補一下呢?事實並非如此。準媽媽分娩後，身體的機能會發生一些變化，這個階段不同於平常，與懷孕時也不同，用中藥補益，還是有很多禁忌的。那麼我們要先了解一下新媽媽的身體特點哦。
1、活血中藥
在分娩過程中，內、外生殖器的血管多有損傷，服用活血作用強的藥物，有可能影響受損血管的自行癒合，造成流血不止，甚至大出血。同時太過補益作用的藥物，就如人蔘，服用過多易促進血液循環，加速血液的流動，不利於新媽媽身體恢復。因此，在生完孩子的1個星期之內，最好不要用活血作用強的藥物。可用一些柔和的活血藥，利於子宮收縮，幫助排出產後宮腔內淤血，促使子宮早日復原，當歸、益母草都是很好的柔和的補血活血藥。
2、補益中藥
在剛生產後，不宜服用太過補益作用的中藥，如人蔘。人蔘含有多種有效成分，如作用於中樞神經及心臟血管的”人蔘辛甙”，降低血糖的”人蔘寧”以及作用於內分泌系統的配糖體等。這些成分能對人體產生興奮作用。如果新媽媽服用了人蔘，人蔘對人體中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。剛剛經歷分娩的新媽媽，體力消耗很大，非常需要臥牀休息，如果此時服用人蔘，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復，所以新媽媽急於用人蔘補身子是有害無益的。
3、溫熱中藥
一些溫性藥物，可以益氣養血、健脾暖胃、驅散風寒，很適宜新媽媽服用。但太過熱性的藥物，則會傷害新媽媽的身體。因爲辛辣溫燥藥物可助內熱，而使新媽媽上火，出現口舌生瘡、大便祕結或痔瘡等症狀。而且母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒，使嬰兒內熱加重。同時太過溫熱的藥物容易使新媽媽出汗增加，耗損新媽媽的身體。
4、滋膩中藥
太過滋膩的藥物會影響新媽媽的脾胃功能，因此爲了保障消化系統的正常工作，新媽媽應避開滋膩的中藥。
5、寒涼瀉下藥
過於寒涼瀉下的藥物不利於身體虛弱的新媽媽，所以產後一定要慎用此類中藥。
所屬類別 藥名
補益中藥：人蔘、黨蔘、黃芪等。
活血中藥：紅花、丹蔘、牛膝、乳香、沒藥等。
溫熱中藥：附子、肉蓯蓉、肉桂、乾薑、半夏等。
寒涼瀉下藥：大黃、牛黃、芒硝、番瀉葉等。
滋膩中藥：熟地
過早催乳不利產婦健康
除了大量進補外,很多產婦迫不及待地大量進補各類湯水,如豬蹄湯、鯽魚湯等來催乳。
對此,中日友好醫院婦產科副主任醫師潘曉玉表示,產婦的乳汁情況與其營養攝取、遺傳等有關。一般來說,孩子出生後,乳腺在兩三天內開始分泌乳汁,此時的母乳是很有價值的初乳。經嬰兒反覆吮吸,大約在產後的第四天,乳腺開始分泌真正的乳汁。民間常在分娩後的第三天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類,是有一定道理的。
但是,通常身體健壯、營養好、初乳分泌量較多的產婦可以推遲催乳時間,喝湯的量也可相對減少,以免乳汁過度充盈使乳房形成硬塊而導致乳腺炎。
