近代日本學者發現絞股藍含有與人蔘皁甙化學結構相同的皁甙，並分離出80多種皁甙類化學物質，引起各國重視。經研究絞股藍還含有豐富的小分子多糖；18種以上的遊離氨基酸；豐富的維生素；23種以上的宏量和微量元素特別是硼、鎂 、錳、鋅、鉬、硒、銅等；以及豐富的黃酮類生物活性物質。在臨牀上被廣泛用於降脂、降壓、降糖、減肥、抗癌、抗疲勞、抗潰瘍、抗應激、抗癡呆、改善睡眠、通利便祕、美容烏髮、延緩衰老。
中國從上個世紀80年代開始，調查資源，研發產品，部分產品己進入國際市場。把絞股藍開發成茶飲，是眼下一大健康時尚，可是令消費者頭暈目眩是難於挑選，成色良莠不齊，價格高低參差，品種真假混雜，如何鑑別成了新的課題，以下謹作探討。
首先從氣味上辨別
優質的尤其是野生的，有一股山野的清香，其氣沒有絲毫矯揉造作，自然清新，而且十分綿長，累月積年也依然保持，由於其人蔘類似皁甙含量很豐富，所以喝起來是人蔘的甘味，不會覺得太苦。
較差者，其臭很是淺薄或不自然。粗劣者，如聞黴乾菜味或者乾脆無臭無味。
其次從熱水沖泡的湯色看
其優者，水到色出，湯水色澤嫩綠，清澈透明，惹人喜愛，而且久泡不衰，多次沖泡依然不改其色。較差者，恰如自知愧羞一般，久久不肯出色，出者其色老黃，一般衝上二回，已經色淡色衰。僞劣者，其出色更是躲躲閃閃，好像難以見人，其湯色淺淡蒼白。
再次觀其沖泡之形
其優質野生的，沖泡後捲縮的嫩葉嫩莖須迅速張開，複葉五枚，葉緣淺齒，因爲須細葉嫩，時有斷片，然莖葉舒展，猶如輕燕振翅，體積倍增。較差者莖老葉粗，甚者藤葉長連，不具雅態。僞者更是長藤大葉，其形粗俗，很難與茶並列。
其四可以品其飲味
其優者不很苦，略有清苦，不很甜，卻有甘醇的回味，十分自然爽口，就是不喜歡飲茶者，也會杯杯相連，飲不停口。因爲產地的不同，有的偏甜，有的偏苦，中醫有云，苦即寒，苦味絞股藍性味偏寒，不適合長期喝，甘味的甜味皁甙含量很高，有類似人蔘的滋補作用，所以甘味絞股藍性味平涼，長期喝無任何副作用。需要注意的是有的產品，苦中夾酸，細嚼有膠質感，並且麻舌，這就顯然不是真品，而是贗品烏蘞莓，因其外形十分相似，生長旺盛，易於採收，投機商人往往用來以假亂真。
其五要看產地
絞股藍全世界有16種2變種，中國共有14種2變種，絞股藍在全國各地皆有人工栽培。隨着健康意識的提高，不受農藥及人工化學物污染的野生之品就彌足珍貴，受到市場的偏愛．品質優秀者對慢性病有預防作用，對急性病可配合藥物作輔助；質量差者作用弱，假冒者起反作用。
