夏季喝老薑湯有什麼好處

民間有“冬吃蘿蔔，夏吃薑，不找醫生開藥方”的諺語。省中醫藥研究院王勁主任醫師說，夏天以喝老薑湯代茶，可以溫陽散寒，保護腸胃。

老薑湯很簡單，也很有效。把老生姜切成薄片，用3－10g，喝湯代茶。現代醫學研究證實，常食生薑有利於人體各個組織器官的健康，使人益壽延年。生薑還可以抑制老年斑的形成，延緩衰老體徵的出現，其美容作用大大超過維生素E。夏天經常吃些生薑不僅有利於消化殺菌解毒，而且對防治腸胃炎，風寒感冒，噁心嘔吐，暈車暈船，肺氣腫等均有幫助。