9月16日晚，青年演員、歌手喬任樑因抑鬱症於上海離世的消息傳出，無論圈內好友還是粉絲都很震驚，併發聲悼念。22日，喬任樑的追悼會在上海舉行，衆多昔日好友現身，與喬任樑最後道別。
今天凌晨，伊能靜髮長微博表示自己失眠了，也講述起自己身邊人患抑鬱症的痛苦，並呼籲更多人能知道抑鬱症，引發網友熱議。
她稱自己第一胎懷孕期間，在美國認識的朋友姐姐就曾患有抑鬱症，每天晚上會悲傷哭泣，甚至有過自殺的念頭，一直在吃藥控制病情。“就像重感冒發燒要吃藥，憂鬱症也要吃藥。只是感冒會好，憂鬱症好像永遠都不會離開。”伊能靜還表示自己的編輯朋友也有抑鬱症，情緒時好時壞。
對此，很多網友紛紛表示：“正視抑鬱症，真的很重要~”“抑鬱症其實就在身邊~一定要調理好自己的心態”“怎麼又失眠了?”
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抑鬱症是一種很折磨人的精神疾病，很多人對抑鬱症患者的行爲表現不理解，覺得有什麼大不了的啊，何必那麼想不開呢。實際上，抑鬱症患者情緒低落、發怒、甚至自殺想法，都是因爲病痛的折磨導致的。有時並非出於自願。當抑鬱症患者經過治療痊癒後，也常常會爲自己當初的做法感到後怕。
抑鬱症有哪些讓人難以承受的痛苦
1、持久的情緒低落
抑鬱症患者體驗到最爲痛苦、惡劣的心境。並且這種悲觀情緒是無明顯外因出現的，因此很難解決，使得抑鬱症患者的心情總處在悲觀厭世之中。另一方面，抑鬱和焦慮總是伴隨而來，以更年期抑鬱症爲代表，這類患抑鬱症患者不僅心情抑鬱，同時還會出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。試想，如果是我們自己每天處於失戀、失業、沒有朋友、感覺不到快樂的境地，會是如何的痛苦。
2、身體上的痛苦同樣巨大
抑鬱症不但會給患者精神上帶來嚴重的傷害，身體上的痛苦也常讓患者無法忍受。常見的軀體症狀有：食慾減退、乏力等，還會出現身體上無緣無故的疼痛，經檢查又查不到其他疾病。如果不經過專業的心理精神醫院治療，抑鬱症患者病情很容易造成誤診或治療不徹底而反覆發作，帶來長期的痛苦。
3、睡眠出現障礙
患者常有頑固性睡眠障礙，常見的表現爲睡不着覺或很難入睡、很早就醒、半夜醒了睡不着或睡眠時間很長但是睡眠質量差等。其中又以早醒後難以入睡比較多見。我們偶爾睡不好覺都會覺得渾身乏力沒有精神，可想而知，長期處於睡不好覺狀態的抑鬱症患者痛苦會有多大。
4、毫無希望的痛苦
患者會感覺自己跟沒有希望和未來，認爲自己毫無用處，沉浸在自我譴責、自卑之中，認爲自己給家人帶來負擔，長期處於絕望狀態的抑鬱症患者承受着巨大的痛苦和壓力。什麼引起幻覺、妄想、精神錯亂等症狀，進而發生自虐、自殘、自殺或傷害他人的事情。
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