全民“祛溼”時代來襲：祛溼健脾固然好，選對方法很重要
溼寒or溼熱，內溼or外溼？祛溼氣你真的瞭解嗎？
工作忙，沒時間？紫鑫離溼清祝您輕鬆祛溼氣
全民“祛溼”時代來襲：祛溼健脾固然好，選對方法很重要
隨着現代人對健康意識越來越強烈，對病症的看法越來越科學，我國已然進入了全民“祛溼”時代。高圓圓十年前便致力於熬粥祛溼氣，是明星中強調“祛溼氣美容”，養生的首批;王鷗自制消腫奶茶，將薏仁粉這一中醫經典祛溼藥物加入年輕人喜歡的奶茶中去，促成現代祛溼新潮流。明星“積極祛溼氣”的現象告訴我們：隨着時代的發展，如今祛溼氣早已不是一個單調的中醫命題，已然成爲了一個全民性問題：愛美者希望通過祛溼氣來消水腫，虛胖者通過祛溼氣以保持身材，四肢無力者通過祛溼氣來改變精神面貌……生活不積極，思想有問題。除非……你有溼氣！
人人都想祛溼氣，卻不知祛溼氣也是有“門檻”的。祛溼氣的首步，先是瞭解溼氣。溼氣是典型的中醫範疇，在中醫學說中，溼氣可分爲溼熱與溼寒。祛溼氣的首步便是確定自己的溼氣類型，找到溼氣的根源方可對症下藥。而分辨各類型溼氣的好方法，便是觀察舌苔。舌苔較厚，看不清舌面，則是溼氣較重。判明溼氣後，還可判斷是溼寒抑或溼熱。舌苔白膩是溼寒，舌苔偏黃則是溼熱。溼寒與溼熱需要的是兩種不同的療法，一些對於溼熱相當有用的方子對溼寒是無用功——比如“花椒泡腳”的祛溼方子，就只適合溼寒患者去使用，溼熱患者則不適合這種方子。就好像有人說吃羊肉食補祛溼氣一樣，吃羊肉祛溼氣祛得僅僅是溼寒，而不是溼熱。這也是爲什麼有些人會越吃越頭暈乏力的原因：沒有對症下藥而盲目聽信“網紅”方子，反在一定程度加重了溼氣。
23歲的倩倩便是這麼一個例子。自大學畢業起，倩倩便困擾於溼氣纏身，整日面部水腫、四肢乏力、精神狀況欠佳。大學時，由於不注重保養，倩倩整日熬夜、飲食不規律，患上了嚴重的溼氣。畢業兩年，她的體虛溼氣越來越嚴重，以至於面色發黃，黯淡無光……倩倩迫切希望通過祛溼氣改變自己的精神面貌。嘗試祛溼丸，紅豆薏米水等各種“網紅”祛溼法，花費大量時間與金錢卻收效寥寥，最後去中醫院掛號問診，對症下藥方纔好轉。
倩倩的例子告訴我們：想要祛溼氣，重點並不是在於嘗試人云亦云的祛溼方子，而是找到科學、嚴謹的祛溼法門，方可事半功倍。值得注意的是，現實當中像倩倩這種“迷途知返”，使用錯誤祛溼氣方法後特地因溼氣尋醫問診的患者仍是少數。很多人選擇了錯誤的祛溼氣產品，明知服用了一個療程還不見效，卻因爲工作忙、怕麻煩，經常會“懶得去醫院”， 抱着“死馬當活馬醫”、“中藥見效慢”的僥倖心理，繼續服用無效產品，從而一錯再錯，錯過溼氣治療時間，白白令溼邪損傷體內正氣。
祛溼氣很重要，選擇好的產品更重要。在這個祛溼氣越來越“時尚”、方便的時代，如何對古中醫藥方進行合理拆解，製作出既可祛溼熱、又能祛溼寒的“萬金油”祛溼方，成爲了每個主打祛溼產品的藥業品牌共同思考的問題。以紫鑫離溼清這一好評較多的祛溼行業熱銷產品舉例，紫鑫離溼清背靠上市藥企紫鑫藥業，採用核心專利技術，將三十二種中藥材按嚴謹比例組合，濃縮。做到了溼寒、溼熱兩把抓。購買此類祛溼氣產品，消費者無需鑑別是祛溼寒還是溼熱，無疑幫助一些忙於工作，疏於求醫問藥，無法參與完整治療流程的患者輕鬆祛溼氣。
即使有紫鑫離溼清這種好的產品“坐鎮”，魚龍混雜的祛溼產品市場仍然需要消費者去細心鑑別。好的去溼氣方案莫過於：在遵從醫囑的同時，挑對產品進行輔助祛溼，方可事半功倍。科學祛溼，健脾養胃，從你我做起！（文章來源：互聯網）
