胃脹氣及便祕是很多孩子都會出現的狀況，怎麼解決寶寶的胃脹氣和便祕也是很多家長想知道的，其實要想解決這些煩惱，按摩是不錯的方法。
胃脹氣
胃脹氣是小寶寶常見的症狀，有時因爲喝奶時吸入了過多的空氣導致脹氣，這時只需用按摩的方法促使寶寶打嗝出來就行了。
將食指放在橫膈膜上方，大約胃的位置，用拇指劃圓圈的方式輕輕撫揉，這時手一定要放輕鬆。或者將寶寶抱起來，手做杯狀，從下背部往上拍，如此嗝就會通過震動往上出來了。
便祕
小寶寶由於吃的食物的關係，很容易有便祕症狀，或者有時腸絞痛，其實只需用手掌按摩腸的部位，就能讓寶寶安靜下來，而便祕的寶寶也能順利排氣及排便。
將寶寶橫放，以肚臍爲中心，用手指前面一段輕揉，記住丹田也要撫揉到，腹部由於沒有骨骼，所以按摩時一定要輕，在按摩的過程中，寶寶就會全身放鬆且排氣，而且便祕的寶寶也會因爲按摩通過腸道而排便。
