通常引起腰椎間盤突出的原因有很多方面，有內因也有外因。內因主是腰椎退行性改變;外因則有外傷，勞損或過勞，受寒受溼等。所以，多瞭解腰椎間盤突出的原因，對有效預防腰椎間盤突出有很重大意義。
通常過度負荷是引起腰椎間盤突出的原因之一。當腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如：媒礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕/平方釐米以上時，即導致椎間盤纖維環破裂。
此外，引起腰椎間盤突出的原因通常有椎間盤的退行性改變：椎間盤缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化，導致纖維環易於破裂，而致椎間盤突出。
外傷：由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出。
長期震動也會是引起腰椎間盤突出的原因之一。汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程中，長期處於坐位及顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。
在看完上述對腰椎間盤突出的原因的簡單介紹之後，希望能夠給大家帶來幫助。大家應該對腰椎間盤突出多重視，多瞭解，在生活中多注意預防，一旦發現儘早治療。
