桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。那麼孕婦能吃桂圓嗎。下面就孕婦能不能吃桂圓這個疑問做一想詳細的介紹。
孕婦能吃桂圓嗎
桂圓雖能滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內熱、溼阻中滿，痰火體質的人就不宜服用。
中醫認爲，孕婦的主要生理變化是“陽常有餘，陰常不足”。因爲孕婦受孕後，陰血聚以養胎，大多導致陰血偏虛，陰虛常滋生內熱，才往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。
孕婦吃桂圓後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產症狀，甚至引起流產或早產，所以孕婦不宜吃桂圓。
孕婦能吃桂圓嗎？所以處於懷孕期間的準媽媽們儘量還是不要吃桂圓了，爲了保證自己和胎兒的健康，應多注意飲食習慣，均衡營養，並注意孕期間飲食事項。
產婦宜吃桂圓
雖然孕婦不可以吃桂圓，但是孕婦在分娩時服用桂圓湯（以桂圓爲主，加紅棗、紅糖、生薑，以水煎煮而成），這主要是針對體質虛弱的孕婦而言。因爲分娩時要消耗較大的體力，體虛的孕婦在臨盆時往往易於出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗；讓其喝一碗熱氣騰騰、香甜可口的桂圓湯，對增強體力、穩定情緒、幫助分娩都有一定的好處。當然，體質好的孕婦在分娩時就不一定非喝桂圓湯不可了。
分娩後的產婦進食一些桂圓及其湯是大有必要的。產婦生產後，如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫症狀時，將桂圓和蓮米或紅棗、糯米等熬粥食之，則能起到良好的益氣養血作用。如若產婦有輕微的浮腫現象，常喝桂圓湯還能起到積極的治療作用。
