女性私處既脆弱又敏感，很容易受傷，不少女性出現過私處不適的情況。但對於這小小的不適，很多女性朋友都會選擇忽略，這往往使得問題嚴重程度加深，甚至導致婦科病。所以，女性必須重視私處不適的問題，在平時生活中也要避免讓私處不適的行爲。
讓女性私處不適的行爲：
1、平時不注意經期衛生
這主要出現的情況有這個，連續多天使用衛生巾，使私處的通氣性大大降低，若此時再不注意個人衛生，如不勤換衛生巾，不注意清潔私處等就容易產生異味、瘙癢等尷尬問題。這樣子很容易得婦科病。
2、在不潔的泳池游泳、泡溫泉
潮溼的泳衣、帶雜質的游泳池水等都有可能使完全暴露在游泳池中的女性私處受到細菌的困擾，這種情況很容易導致婦科炎症。
3、外出時不注意公共用品衛生
外出時，在很多公共衛生間、公共牀單等的使用，很容易提高了細菌侵入私處的風險，加上出差旅遊時身體疲倦，機體抵抗力降低，極易引起私處不適。
4、洗護私處方法不正確
一種情況是用沐浴露和香皂清潔，因爲沐浴露、香皂大多屬鹼性產品，會與私處的弱酸性環境發生中和反應，破壞私處的弱酸環境和其自身的自潔功能，導致天然屏障受損，極易產生婦科疾病。二是隨意選用洗液，因爲很多不知名的小廠家由於成本的原因，在原料採購、生產工藝、產品質量等方面要求相對較低，容易出現質量問題。使用這些產品，是很危險的。
5、不衛生的夫妻生活
在性生活中，鹼性的避孕套有可能會影響女性私處的弱酸性環境，若男性不注意個人衛生，其私處所攜帶的細菌也可能會引發女性私處感染。
女人私密處的8個健康禁忌
禁忌1：迷人香水噴霧
這類噴霧以醒神止痕的標語在巿面推售，但其實肥皂和清水已能達到上述功效。專家警告，部分噴霧採用苯坐卡因（benzocaine，局部麻醉藥）製造，除可引致過敏反應，還會掩蓋感染或性病而產生的異味，令用者無法及時求醫而造成進一步的損害。
禁忌2：臨時墨水
個別水療美容中心會提供持續長達五天的陰部噴墨紋圖服務，但若接觸陰脣薄皮，該等墨料有機會引發刺激或過敏反應。無論是永久、噴墨或印貼，如要在下陰紋圖，最好是紋在比堅尼線以外的位置。
禁忌3：啫喱膠性玩具
現有不少一流的性玩具可供選擇，但由所謂啫喱膠料 （即鄰苯二甲酸酯）製造的產品，初步研究顯示使用可提高過敏反應甚至患癌的風險。另一缺點是，產品表面會形成缺口，即使用後清洗亦無法去除潛藏的微生物，因而在下次使用時有可能造成感染。
要購買安全可靠的性玩具，應選擇使用由醫學物料製造商生產或美國食物及藥物局認可的矽質產品。這種產品易於清洗，可使用洗潔精及熱水清洗，且無引發過敏及癌症之弊。
禁忌4：恥毛染劑
改變恥毛顏色爲男伴製造驚喜，看來很有情趣，但即使是特別配方的恥毛染劑，亦可造成損害。專家表示，染劑的化學物質可產生刺激而引發不良反應，結果造成灼痛，以致數星期無法交歡。
禁忌5：任何香味
肥皂、衛生棉條、浴液、紙巾等等爲清潔下陰而設的產品，若果含有香氣或除臭劑，便可能會造成感染。專家解釋，有關化學物質除會改變陰道的氣味，還會改變陰道的酸鹼平衡，繼而促進惡菌及酵母菌的增生。
禁忌6：陰毛脫除液
假如個人皮膚敏感，即使是恥毛脫除軟霜、軟膏及蠟液，都會爲陰部或大腿內側帶來強烈刺激。專家指出，氫氧化鈣等刺激成分可引致過敏反應，若要脫除恥毛，最安全的做法是使用剃刀。
禁忌7：陰部首飾
對陰部健康構成威脅的並非那些閃飾，而是用來固定水晶石的膠水，皮膚一旦接觸，便可能引致過敏性紅疹。況且，水鑽放在紅腫的皮膚上，也不是那麼耀眼好看。
禁忌8：油質潤滑劑
潤滑劑可提供美妙感覺，但非使用油質產品。專家表示，油質潤滑劑不易清洗，可留在陰道數天之久而滋生細菌。此外，部分油分會破壞避孕套的乳膠成分而提高懷孕或染上性病的風險。矽質潤滑劑雖可減低感染風險，但因黏度問題而非人人合用，故可考慮使用不含香料及化學色素的水質潤滑劑。
