高血脂是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。對於這一疾病的患者而言如何保證好的睡眠呢?下面給大家介紹高血脂患者睡眠護理須知，供大家參考。
1、睡眠枕頭不宜過高，因爲血脂過高時，其血液流度比正常人慢，睡眠時更慢，如果再睡高枕，那麼血液流向頭部的速度就會減慢，流量也會減少， 這就容易發生缺血性腦中風(腦梗塞)。
2、睡前不宜服大量安眠藥及降壓藥物。因爲這些藥物均在不同程度上減慢睡眠時的血液流速，並使血液黏稠度相對增加。高血脂患者原本血液粘稠度就高，血液流速相對較慢，容易誘發腦中風發生。高血壓患者夜間血壓會較白天低，也不宜睡前服藥。
3、不宜加蓋厚重棉被，將厚重棉被壓蓋人體，不僅影像呼吸，而且會使全身血液運行受阻，容易導致腦血流障礙和缺氧，從而使顱壓增高，誘發腦中風。
4、睡前不宜吃的過飽：因爲飯後胃腸蠕動增強，血液流向胃腸部，此時，流向頭部、心臟的血液減少，對高血脂患者來講，這樣也會增大誘發腦梗塞、冠心病的危險。
