從中醫上講，腎爲先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力，腎的精氣從作用來說可分爲腎陰、腎陽兩方面，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化，如腎陰偏衰不能制陽，就出現陰虛陽亢的病變，即腎陰虛。女性受生理、病理因素影響更易顯現腎虛，特別是中年女性，腎虛比例相當高，甚至高於男性。那麼女性腎虛的症狀有哪些呢？
據瞭解，女性腎虛症狀的表現主要有以下幾點：
一、失眠、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降
腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明顯下降。且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝痠軟。還會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗等表現，此時可服用六味地黃丸，六味地黃丸的功效頗多，六味地黃丸是治療腎陰虛經常使用的中成藥。
二、食慾不振、噁心、胃疼、腹痛腹瀉、便祕等。
一日三餐，進食甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也經常味同嚼蠟。食生冷乾硬食物則感到胃部不適；尿頻，在正常飲水情況下，夜尿在3次以上；小便無力，淋漓不暢，大便粘滯不暢。
三、畏寒怕冷，腰痠背痛
比一般人怕冷，總是要比別人穿得厚；沒有風溼或外傷，卻常感背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三樓就兩腿無力；坐在椅子上看電視，超過2個小時就覺得腰痠。以上屬於腎陽虛的症狀表現，女性朋友可以服用桂附地黃丸，不過服用桂附地黃丸是有不少禁忌的，大家還需注意！補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，桂附地黃丸就含有上述成分，是治療腎陽虛的中成藥代表，治療的疾病不同，桂附地黃丸的療程情況也是不同的。
四、“性趣”下降、抑鬱、焦灼、心慌等。
月經不調、性慾跌落，丈夫對你明顯表示了性要求，但你卻經常感到疲憊不堪。經常覺得有團無名的火積壓在心中，想發泄卻沒力氣。獨處的時候經常有莫名的心慌感。
五、免疫力下降，耳鳴，鼻塞
女性腎虛會比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，症狀明顯。坐、蹲的時間稍微長些，直立後會感覺兩眼發黑、頭暈耳鳴。
99營養師溫馨提醒女性腎虛嚴重的話不但要配合藥物治療，在飲食上也要十分注意，飲食要有節制，切實做到定時定量，不可飢飽失度。
