1、享受睡眠時
在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。週末時分的派對上，你需要無肩帶文胸的承託；辦公室裏，你需要一副收緊型文胸幫你塑造幹練的職業女子形象；但週末在家時，請還乳房原本的模樣，讓她最舒適地呆着。專家建議，每週至少裸胸一天對乳房健康有益。
2、外出度假時
這時更有理由還乳房一個自由。沒有文胸捆綁的身體會帶動精神一併放松下來。如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，那麼剩餘的三個季節可以成全你還乳房以自由的夢想。
