早泄具有普遍性，一般有三分之一的男性有此情況，問題雖小，但嚴重影響了夫妻間的生活質量，如果不及早治療，還會引起陽痿等其他性功能障礙。常食麻雀以及“麻雀蛋”能夠補腎壯陽，用於治療早泄具有一定效果。下面介紹3則關於麻雀的食療方，希望能夠對早泄患者有所幫助。
1. 炸麻雀
材料：麻雀15只，小茴香10克，大茴香10克，大蒜10克，生薑10克，菜油適量。做法：將麻雀去毛和內臟，洗乾淨晾乾後下油鍋炸至金黃色。再將炸好的麻雀同藥料一起放人鍋內，加水煮沸後文火煨1小時左右，即可出鍋食用。用法：取出麻雀食之，每日吃3-5只，半月後即可見效。功效：益陽壯腎。適用於腎陽虛之陽痿、早泄等症。
2. 麻雀蛋方
材料：麻雀蛋6個，鹽適量。
做法：將麻雀蛋蒸熟，剝殼之後蘸精鹽食用。
用法：每天吃2次，每次服用麻雀蛋3個，連續服用3-5天爲一個療程。
功效：補腎壯陽。適用於腎虛、陽痿不舉、舉而不堅以及早泄等。
3. 雙子雀蛋方
材料：菟絲子15克，枸杞子15克，麻雀蛋10個。
做法：將麻雀蛋煮熟，以上前兩味藥加水煮約30分鐘，在將煮熟的麻雀蛋放入同煮15分鐘即可。
用法：飲湯吃蛋，可連續服用多次。
功效：滋補肝腎，壯陽。適用於肝腎兩虛之陽痿、早泄、腰膝發軟等症。
