首頁 > 樂活 > 保健養生 > 食用什麼可以保肝

食用什麼可以保肝

來源:美型男    閱讀: 8.73K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

製作方法很簡單,將鴨梨去皮切成片,每片鴨梨滴上一滴醋後直接吃,每天堅持吃10片。

食用什麼可以保肝

這個偏方主要是基於“酸入肝”和“肝開目”兩個中醫理論。酸味入肝養肝,而養肝可以明目。而酸性入肝經,酸對於肝有養護的作用。所以在乾燥的秋天,鴨梨加醋,滋養肝陰。這樣的吃梨方法,可以改善眼睛的酸澀和乾燥,達到很好的明目效果。

這個醋也很有講究,建議使用米醋。此外,酸味食物還有山楂、酸棗、葡萄、蘋果等,常吃都有保肝斂肝之效。需要提醒的是膽結石患者不適合這個偏方。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科