子宮“中風”是子宮內膜出血性壞死的一個通俗的叫法，是更爲形象的說明這個疾病的問題。如何預防子宮中風？
定期檢查：絕經後的女性，最好每年做一次血脂分析、血液流變學檢查，一旦出現膽固醇、甘油三酯、血黏度增高，應及時採取有效措施。
平衡膳食：多食蛋白質、維生素、礦物質，避免過多的脂肪和甜食，不要吃得過飽而加重心臟負擔。
禁菸、限酒：煙中的尼古丁等物質可促使冠狀動脈發生痙攣，加重病情。飲酒要限量，白酒不超過50克，紅酒不超過100克，啤酒不超過1瓶。
勤鍛鍊、多活動：經常參加體育鍛煉，可使人體代謝旺盛，有助於肥胖人減肥，能延緩動脈粥樣硬化的發生和發展，使血壓降低等。防治各種可加重病情的疾病：如高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等。》》》 身體八個部位越醜陋越健康
