首頁 > 樂活 > 美食 > 魚汁蠶豆瓣的做法

魚汁蠶豆瓣的做法

來源:美型男    閱讀: 2.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

魚汁蠶豆瓣的做法

魚汁蠶豆瓣的做法

魚汁蠶豆瓣的做法

主料:鮮蠶豆。

配料:鯽魚一條。

調料:鹽、料酒、白糖、雞精、醬油、胡椒粉、蔥、姜、食用油。

烹製方法:

1、將蠶豆洗淨,放入沸水鍋中,加鹽、蔥段、薑片煮幾分鐘至熟後裝入盤中;

2、將鯽魚去鰓、鱗、內臟洗淨,坐鍋點火,倒入油至4成熟時,放入鯽魚煎至兩面金黃,加入清水,用大火煮至鯽魚爛、湯色白,放入鹽、雞精、胡椒粉、白糖、料酒、醬油調好味後,淋在煮好的蠶豆瓣上,上面撒少許蔥絲,坐鍋點火倒少量油,待油熱後澆在蔥絲上即可。

特點:色澤綠,汁鮮鹹。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科