其實，很多疾病都會帶來喉嚨疼痛不適的感覺，比如說感冒發燒還有咽喉炎等的，這些疾病雖然普通，但是它所帶來的的症狀卻很是令人難受，想要減輕症狀，不妨可以考慮用一些花草茶來幫助潤喉，現實生活中有許多花草茶都有潤喉的作用，可以一試，下面我們就瞭解幾種比較有效的紅花草茶。
一：三根茶
該花茶的用法：蘆根、白茅根、絲瓜根洗淨、切碎，放入茶壺中沖泡600ml沸水。15分鐘後，濾渣飲汁。
該花茶的功效與作用：清熱除煩、生津止嘔、清肺止血、化痰止咳。適於煩躁口渴、肺熱咳嗽等。對於長期咳嗽、痰中帶血有緩解之效。
二：雪梨
該花茶的用法：將雪梨洗淨去皮、核，搗碎取汁。放入鍋中加入適量清水，小火熬煮10分鐘。稍涼後加入蜂蜜，攪拌均勻，冷卻後飲用。
該花茶的功效與作用：養陰潤燥，去除陰虛火旺、咽痛幹癢、肺熱咳燥之效。
三：甘草
該花茶的用法：川貝母、款冬花、麻黃、杏仁放入鍋中，加適量清水煮沸。
該花茶的功效與作用：清熱潤肺、化痰止咳，用於治療慢性支氣管炎及支氣管哮喘。
由此可見，其實可以潤喉的花草茶還是比較多的，在平時如果需要潤喉的話，我們不煩多喝喝這些花草茶，當然了，如果喉嚨疼痛的症狀較爲嚴重，有可能是因爲一些比較嚴重的疾病引起的，這個時候花草茶的功效可能就有限，建議去醫院做個檢查比較好。
