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燜面這樣做想不好吃都難 關鍵少油低鹽超健康

來源:美型男    閱讀: 1.81W 次
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平時在家裏沒什麼事情,就喜歡研究做菜做飯,有一天看着電視突然就想吃炒麪了,肚子餓的很。看看廚房的食材,就做了一道燜面,豆角的脆爽加上面的可口,好好吃哦。

燜面這樣做想不好吃都難 關鍵少油低鹽超健康

豆角燜面

豆角燜面

食材:四季豆、五花肉、幼面、蒜、紅辣椒、生蔥、白糖、生抽、老抽、鹽、花椒油、水。

燜面這樣做想不好吃都難 關鍵少油低鹽超健康 第2張

豆角燜面的做法

  做法

1、豆角折小段,肉切片,蒜、辣椒、蔥切好備用。

2、熱鍋爆香蔥蒜,加入五花肉翻炒,炒到有點發黃,在調入生抽、老抽、糖、鹽入味,然後在倒入豆角。

3、豆角翻炒5分鐘,加清水,沒過豆子表面即可,轉中火燜至湯汁燒開,在撒上面條。

4、麪條要弄散,不然會結塊。每隔5分鐘左右就用筷子挑一挑麪條,翻動下更入味,快熟的時候在加入蒜、辣椒片、蔥花、淋上花椒油就可以了。

麪條經常這樣燜煮更有味道,豆角脆嫩,很是好吃。

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